白醋泡鸡蛋的功效和作用能除骨刺吗_白癜风偏方用醋泡鸡蛋

1.治疗有哪些食疗方法？

2.根治百病的民间偏方

3.脸上的斑点越来越多了怎么办

4.青少年脸上有白斑怎么治疗

5.治疗疾病妙方

6.求500字左右记事文章

7.五禽戏定式动作图解（图）

介绍两种食疗

柠檬香梨冰糖汁:

材料:柠檬1个,香梨1个,冰糖适量.

做法:柠檬,香梨去皮搅汁,加冰糖适量.

用法:每日饮用一次.

功效:柠檬和鲜梨中都含有丰富的VC,100克柠檬汁中含有VC可高达50毫克.常饮此汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素,而且还具有防治动脉硬化的作用.

黄瓜西红柿粥:

材料:大米100克,鲜黄瓜300克,西红柿100克,精盐2克,生姜10克.

做法:将黄瓜,西红柿洗净切成薄片.大米淘洗干净,生姜洗净拍碎.锅内加水约1000毫升,置火上,下大米,生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜,西红柿片,再煮至汤稠,入精盐调味即可.

用法:一日二次温服,可以润泽皮肤,祛斑.减肥.

功效:黄瓜,西红柿含有丰富的钾盐和维生素,经常食用黄瓜西红柿粥,能消除雀斑,增白皮肤.

我曾经很多雀斑,对我来说喝柠檬汁最有效,还有多吃胡萝卜.胃不好最好少喝柠檬!!

我告诉你几种即省钱又简单的方法吧!

美 容:去美容院,使用脱色药，可能会减弱色素。

药物治疗:用药可口服维生素C，1次0.2～0.4g，1日3次；或维生素E，1次50mg，1日3次，连续数月。中成药可选六味地黄丸，其滋阴补肾，蜜丸1次1丸，片剂1次8片，胶囊1次8粒，均1日2次，有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑，也有较好疗效，但仅限于比较表浅的雀斑。

日常生活:应注意避光，防止日光直射面部，外出时应戴个遮阳帽或打旱伞，也可在暴露部位外涂防晒膏.

用半只番茄绞碎至糊状，再加两滴甘油，放入冰箱，每天敷脸上一次，坚持一段时间雀斑自然隐退~！！我试过了，效果不错~！！

要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理、生活要有规律早睡早起雀斑皮肤多居干性、选用乳剂或杏仁密等化妆品、滋润皮肤、夏季避光日晒。

自制面膜；

白茯苓研磨；用蜜调和每夜敷面。

黑丑研磨；用鸡蛋清调和夜间敷面、早是洗去、

外搽3％氢醌霜或双氧水，可以暂时有效，也可每日一次搽用3％的乳酸至退屑。还可由专业医师用60％左右三氯醋酸点涂进行化学剥脱，外售的雀斑霜有些也可用。除了上述的外用药物治疗外，还可使用短时间的液氮喷雾冷冻，中药外用制剂治疗。但上述治疗的效果往往不稳定。

还可以用以下办法适试试：

1.每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。

2.用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。

3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。

4.洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。

5.将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。

6.将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。

木瓜和牛奶，用搅拌机打碎，敷在脸上，二十分钟左右洗掉。坚持一个星期，会有不错的效果！

不过我还想再补充一些：

天然食物轻松除雀斑

都希望自己有红润而光洁的面容，因为它不仅给人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康。但是，有些人脸上却有许多褐色的雀斑，且这种现象女性比男性多。那么有何妙方去除呢？

在天然食品中，具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。现介绍几种经临床验证确有实效的食疗方法。

西红柿汁：

每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。

黄瓜粥：

取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。

柠檬冰糖汁：

将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。

黑木耳红枣汤：

取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤，防止皮肤老化；大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。

胡萝卜汁：

将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10－30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。

另外，用冬瓜藤熬水用来擦脸、洗澡，可使皮肤滋润、消除雀斑。金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。将金盏花叶捣烂，取汁擦涂脸部，既可消除雀斑，又能清爽和洁白皮肤。蒲公英花水也能用于除斑，取一把蒲公英，倒入一茶杯开水，冷却后过滤，然后以蒲公英花水早晚洗脸，可使面部清洁，少患皮炎。

我告诉你几种美白去斑面膜,你快试试吧!

1.把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了．

2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次

3.用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!

4.最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（亲身体验)将香蕉弄成糊状（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉...你发现了什么！！！是不是白了一圈？

美白小秘方 美丽大收集

1、牛奶美白：准备一小杯鲜奶，（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服）。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。

2、准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、?鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠）。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。

3、蕃茄蜂蜜美白

这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。

配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。

用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1－2次

4、将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 C，对于美白非常有效。

5、取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。

6. 蜂蜜蛋白膜；新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。

7、中医美白：材料：白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等分研末。

用法：

（1）洗脸：加适量的水，即可。

（2）敷脸：加蜂蜜，牛奶及1／4颗的蛋白，适量调敷于全脸(当然眼及嘴不可敷)，待干后再清水洗净即可。一星期1～2次(不要太多次，皮肤会受不了)，可用于青春痘、黑班、雀斑，同样也可缩小鼻旁的毛细孔，用过的人都觉的不错，皮肤变白嫩，又便宜。

8、材料:白芷6克；蛋黄1个；蜂蜜1大匙；小黄瓜汁1小匙；橄榄油3小匙。

做法:（1）先将白芷粉末，装在碗中，加入蛋黄搅均匀。（2）再加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹于脸上，约二十分钟后，再用清水冲洗干净。（3）脸洗净后，用化妆棉沾取橄榄油，敷于脸上，约5分钟。（4）然后再以热毛巾覆盖在脸上，此时化妆棉不需拿掉。（5）等毛巾冷却后，再把毛巾和化妆棉取下，洗净脸部即可。

9、 蛋清面膜：将蛋清打入碗内（去蛋黄）搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬6－8滴，搅匀直接涂在脸上，具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。

10、牛奶面膜：用鲜牛奶一汤匙，加4－5滴橄榄油，面粉适量，调匀后敷面。此面膜，具有收敛作用，长期使用可消除面部皮肤上的皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。

11、香蕉面膜：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15－20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，效果良好。此方法可使皮肤清爽滑润，并可去除脸部痤疮及雀斑。这种方法适合任何一种皮肤，一周一次，可软化角质净白皮肤

12、银耳面膜：银耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末过筛，每晚取粉5克，配面粉3克用水调匀涂面，次日清晨洗去。银耳、白芷、玉竹均能滋养肌肤，茯苓能祛面斑，并引导诸药直入肌肤，但面部患有皮炎的人要慎用。

13、苹果面膜：将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15－20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。

14、橄榄油面膜：把橄榄油加热至37℃左右，再加入适量蜂蜜，然后把纱布块浸在油中取出覆盖在脸上，20分钟后取下，有防止皮肤衰老，润肤祛斑除皱之效，适用于皮肤特别干燥者。

15、柠檬面膜：将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷在脸上，15－20分钟左右取下，或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部15－20分钟左右取下，洗净脸部。每天一次，七天为一个疗程。此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽、润滑、细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老。

16、黄瓜面膜：取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20－30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。

17、白芷面膜：取白芷10克，白附子10克，共研细末，加水和蜂蜜适量调奖敷面，20分钟后洗净，有祛皱、消斑、增白作用，适用于面部色素沉着或黄褐增斑患者。

18、蜂蜜番茄面膜：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂于面部保持20－30分钟，具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用，长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。

19、酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克，加5粒维生素E调匀，敷面并保留15分钟,然后用清水洗净。此法可促进皮表上的死细胞脱落，新细胞再生，从而达到健美皮肤的目的。

20、牛奶100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状，涂擦面部,保留20分钟后洗去。此法可防止皮肤干燥、老化，使皮肤光滑、湿润、细腻。

21、鲜牛奶50毫升，加4～5滴橄榄油及适量面粉调匀敷面，20分钟后洗净。此法长期使用，可增加皮肤的活力弹性，使皮肤变得清爽润滑，细腻洁白。

22、酸牛奶、奶油各等份，混合调匀后敷面，保留20分钟后用清水洗净。此法具有收敛作用，长期坚持可消除面部皮肤上的皱纹，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇

23、用牛奶，蛋青，还有柠檬汁，还有放点蜂蜜，还有珍珠粉，再加点VE搅拌均匀了以后，放面膜纸浸泡，泡几个小时以后敷在脸上，很配偶的脸啊，偶皮肤敏感，而且很干燥，蜂蜜牛奶都是滋润的，牛奶还美白，柠檬有VC，还有VE。

你快试试吧!效果不错的!

治疗有哪些食疗方法？

治疗手汗臭脚等的秘方

樟脑丸治脚汗法

脚汗多的人，可将少量樟脑丸粉均匀地洒在鞋垫底下，10日换1次，就可消除脚汗臭味。

白矾治脚臭法

将50克白矾放入洗脚水中，反复搓洗双脚，每晚1次，可消除脚臭。

茶叶治脚臭法

将25克茶叶和少量食盐加水煮沸，凉后浸泡双脚，反复搓洗10分钟，连续使用，可治脚臭。

醋蒜治甲癣法

将10瓣生大蒜捣烂，加100～140克醋，浸泡2小时后，将患指或患趾浸入泡10分钟，每日3次，随后用刀剪刮除指甲表面增厚部分，药液可反复使用多次，一般1～2周可以见效。

醋治冻疮法

将煮热的醋趁温湿敷在初起未溃的冻疮上，每日坚持2～3次，效果极佳。

醋治脚臭法

取10～15毫升米醋，加适量温水调匀，浸泡或外洗脚部，每晚1次，约15分钟，可治脚臭。

大蒜治手掌脱皮法

将1只大蒜捣成糊状，每天早晚2次擦拭手掌，可治手掌脱皮。

蜂蜜治婴儿皮炎法

用温水清洗净婴儿皮炎患处，忌用肥皂，然后涂抹些蜂蜜，每日1～2次，可治婴儿尿布性皮炎。

醋蛋治神经性皮炎法

将1只鲜鸡蛋浸在250克米醋中，密封浸泡1周，待蛋壳呈淡褐色并软化时，用消毒针刺破蛋壳，取蛋液，每日涂抹患处数次，可治神经性皮炎。

福尔马林治脚臭法

用10％的福尔马林溶液轻擦脚掌，慎勿擦破皮肤，连用数日，可治脚臭。

甘草浸液治手掌脱皮法

将50克甘草浸入100毫升75％的酒精（白酒也可）中泡2日，滤去渣，加等量甘油，混匀，搽于手脱皮处，每日2～3次，可愈。

黄瓜硼砂治法

将新鲜黄瓜捣碎取汁，加适量硼砂调匀，涂搽患处，每日4次，久用可治。

黄瓜治痱子法

将新鲜黄瓜切块，擦拭患处，每日数次，可使痱子较快消退。

硫磺治手掌脱皮法

双手洗净擦干后，将硫磺粉放在手掌中来回搓擦，直到双手发热，稍停片刻，再重复3～5次，每日3遍，可治手掌脱皮，一般3日即可见效。

麦饭石治皮肤病法

①每天将手或脚放在麦饭石水中浸泡几分钟，然后晾干，对手脚皮肤病疗效明显。

②适量麦饭石洗净倒进面盆，加开水浸泡，每日洗痤疮、等患处，5日换一次水，疗效显著。

明矾防稻田皮炎法

夏季赤脚下田后，先用清水洗净，再用明矾、食盐溶液浸泡片刻，可预防稻田皮炎。

明矾麻黄根治手足多汗法

取15克麻黄根、30克明矾，加1?000克水煮沸，温后浸泡手脚，每剂可反复用5次，一般浸泡十余次，对手足多汗便有明显疗效。

茄子治老烂脚法

将新鲜紫茄子皮敷于患处，每日2次。刚用时症状可能加重，坚持1周反应则会消失，老烂脚会逐渐痊愈。

桑叶治经期法

取若干桑叶，捣烂取汁，涂于患处，每日数次，可治妇女经期口唇部及眼睑、鼻孔、大边缘的。

石榴皮治老烂脚法

用新鲜石榴皮煎汤，湿敷老烂脚，有一定疗效。

丝绸衣物治皮肤病法

皮肤病患者贴身穿丝绸衣物，有助于治愈皮肤病症。这是因为丝绸的原料蚕丝是一种蛋白质纤维，吸湿性能好，有利于增加皮肤的弹性，还具有很强的吸污和抗菌能力，因而能起到神奇的医疗作用。

乌洛托品治脚汗法

取30克乌洛托品药片，捣成粉末，用热水洗脚后擦干，撒在多汗部位及袜子相应处，然后穿上袜子睡觉，坚持3～5日，每日洗脚换药1次，可治脚部多汗。

仙人掌治手掌脱皮法

将新鲜仙人掌洗净捣烂，取汁涂于患处，每日3次，连用1周，可治手掌脱皮。

杨桃治风疹法

将500克酸杨桃捣烂，煎水外洗，每日3次。同时内服盐渍杨桃15克，可治风疹。

根治百病的民间偏方

在各类皮肤病中，重点要介绍的是。，中医称为"白驳风"，是大小不等、形状不一、数目不定的色素脱失斑，可发生于任何部位，白斑界限清楚。本病无自觉症状，局部皮肤光滑，不痛不痒。夏季，因患部失去黑色素的保护，容易因日晒而产生晒斑，故又称"汗斑"。所以，饮食一定要均衡，才能预防黑色系的缺失。

治疗可用食疗及药物治疗等多种办法。食疗的食品包括

黑豆，即黑色大豆，含黑色素原及烟酸。《本草纲目》称其"能治水消胀下气，制风热而活血解毒"。用黑豆一斤，水二斤，文火熬煮，待豆粒胀饱后，加细盐少许，置瓶内贮于冰箱，每日饭后吃二至三汤匙。

黑芝麻，它有激活局部异常黑色素细胞及再生黑色素的功能。可炒热与盐研碎成芝麻盐，拌粥食用，亦可作拌凉菜之调味品。

马齿苋、发菜、黑木耳等均可使失去黑色素的皮肤恢复正常。

药物治疗方面，有内服的单方，每天用白蒺藜二两，水煎两次，加少许白糖，分两次温服，连服一个月。

外用方有：乌梅一两半，浸泡于95℃酒精100毫升中1~2周，取浸液搽患处约5分钟，每日3次。

脸上的斑点越来越多了怎么办

001辨胎儿：在孕妇尿中加如硫酸和酒精，紫色为男，别色为女。

002久婚不孕：当归4.5g，知母6g，川弓6g，甘草3g，大枣2个，加水3碗煎1碗，月经来时用。

003感冒：红萝卜切碎，加几片姜，熬水喝。或者二两生姜，二两红糖，把姜切碎，放锅内加水煎剩一碗喝下睡觉，一次即愈。

004去头皮：洗头前先用醋洗，10分中后把它洗掉。

005白发变黑：桑葚、苍术、枸杞各半斤，研末蜜为丸，早晚服用。

006便秘：大黄粉，取上药适量，用醋调成糊状，敷脐部，外用纱布固定。或用猪油一两，白糖一两，开水一杯冲服即愈。

007胃痛：连须葱头30克，生姜15克。将上2味捣烂炒烫，装入布袋，热敷胃脘部，药袋冷即更换，每日2次，每次30分钟。

008戒酒：取生杏仁二两少量味精化成水，然后浸泡二天放在酒杯里两滴，一回少喝，可以戒酒。

009醒酒：醋、白糖、茶叶、水各100克，醉酒以后，立即喝下，可以快速醒酒，多喝醒得更快。

010晕车：上车前口内含姜片三、四片，不要咽下，十分钟后吐出，可防晕车。

011牙痛：用桃仁放在火上烧热以后放在痛牙上咬。

012治瘊子：用生石灰面，干揉瘊子，反复几次即可消掉。或用鲜芝麻花搓猴子15次。

013痔疮：不论什么痔疮，用无花果树叶6片，煮开水连叶倒入桶内，先熏后洗，每天一次，3天痊愈。或用皮硝1两，槐米半斤，熬水熏洗。或每天早饭前吃香蕉一条。

014百虫入耳：花椒末一两，醋半斤浸泡，滴少许。或用猫尿滴耳内，百虫自出来，大蒜擦猫鼻自尿。

015三叉神经：姜四两，葱须和葱白半斤，白酒2两加热后把它装入小口袋，热敷患处。

016手脱皮：每天用盐水浸15分钟。

017胃酸：花生米浸泡在蜂蜜中1周后，每次7粒。

018胃病：取红皮鸡蛋壳20个，放在瓦上用火焙干研成细末，用糖水服用，饭前服一小勺，一日2次，服完为止，此方十分珍贵，同时对补钙和软骨症都有很好的疗效。

019胃肠炎：白矾研末，装入胶囊。一次一粒，一日2次。

020鼻炎：苍耳子40个捣破，在铝勺中加香油30g，小火煎开，油凉去苍耳，放入瓶中，用棉棒蘸油少许涂在鼻孔中。

021血压：白木耳煮水打鸡蛋。

022近视：带核的龙眼、枸杞，加水煮成茶，当一般茶来每天喝，至少连喝两个月。或用生地4两，天东，枳壳，甘菊各2两。研末蜜为丸，清茶服用。带核的龙眼、枸杞，加水煮成茶，当一般茶来每天喝，至少连喝两个月。

023小儿夜哭：取茶叶一小撮，放在大人口内咬碎成饼状，贴在小儿肚脐上，小儿立即停哭安然入睡，主治小儿闹百天，惊吓引起的日夜哭叫。或者用蝉蜕7个，将蝉蜕头去下不要，取下半段炒为末，以薄荷0.9g（水煎服）。

024小儿尿床：韭菜籽25克，大米2两，共煮成粥，每天吃一次，多服几天即可，大、小孩都可以根治。或者用鲇鱼一条，放锅里加水煮，不加油盐，留一碗喝下，第一天尿，向后永不尿床。

025咳血：白芨10克，杷叶10克，阿胶5克，生地20克水煎服。

026慢性支气管炎：麻黄6克，桑白皮10克，苏叶10克，大腹皮10克。杏仁10克，肉桂4克，除皮10克，薄荷6克，甘草10克，乌梅2枚，生姜三片。水煎服。

027少白头变黑发：1：柏壳装枕头，枕头半年即黑。2：黑芝麻三两，何首乌三两，加糖水煮沸分三次吃完，连吃半月后，白发逐渐变黑。

028脱发掉发：取黑芝麻30克，大米100克，放锅内煮粥，当早饭食用，每天一剂，连服10天可再生新发。

029支气管哮喘：佛耳草15克，老鹳草15克，开金锁15克，合欢皮9克，旋复花（包煎）9克。每日一剂，煎服两次，小儿量减半。

030肺结核：紫皮大蒜50克。大蒜捣烂，蒜泥摊于玻璃瓶内，瓶口置于口鼻，吸起挥发气，每次1到2小时。

031肺炎：虎杖60克，鱼腥草30克，大青叶30克，瓜篓仁15克。

032急速催奶：芝麻炒热，加入盐巴少许，最好是产前10天就开始吃，进餐时作副食，可快速增乳汁，吃得越多奶来是越快。

033失眠：将大葱白切碎放在小盘内，临睡觉前把小盘摆在枕头边便可安然入睡。或用百合1两，苏叶、茯神、枣仁各2钱，龙骨一钱半，牡蛎二钱，水煎服。或用白芍60克，鸡肝一个，先煎白芍，去药渣，把鸡肝捣烂，煎温服，每晚一次，5次神效。

034烧伤烫伤：快速抹上牙膏，可止痛，也可防止感染，应急效果特别好，然后再去医院治疗。

035手脚裂口：药用风湿膏，贴在患处，一天后取下。

036皮炎：将丝瓜搓碎在患处摩擦发红为止，每7天搓一次。

037视力减退：每天饭前吃煮熟的鸡肝一小块，二星期视力明显恢复，常吃可根治，最好不要看强烈的日光之前吃。

038粉刺酒刺：把绿豆加工成细末用湿水摇匀，睡前涂脸上20分钟后，用水洗掉，轻者连用6次可治愈。

039跌打伤筋：将韭菜捣烂，加一点小男孩尿，贴在伤处。

040急性痢疾肠炎：一头大蒜切成细末，再取一勺白糖搅和吃饭时多吃一点，当天见效。

041小儿腹泻（轻微症状，慢性）：浓茶叶水加一两白糖尽量多喝，主治小儿拉肚，效果十分好。或用清凉油，涂小儿肚脐和尾骨上，每天2次，3天痊愈。

042阳痿：麻雀10个煮熟，每天吃一次，连吃5天。

043肺结核：500克活蚕肾用火焙干研成细末，每次服3-5克，一日2次，服完为止。

044轻度食物中毒：快速取食盐一小勺炒成**，用开水冲化，温服后吐粘液则轻松解毒性。

045阑尾炎：苦菜（俗称苦卖菜）100克用水煎，每日分2次服见效即可，用治化浓性阑尾炎，功效消炎解毒。

046误吞金属硬物：将韭菜炒熟大口吃下即可便出，碎玻璃片吃肚子里后，也可用此方（严重者立即送医院）

047羊羔疯：正月茵陈（又名白蒿，一小篮，约3斤）用1斤红糖拌蒸吃，日用两次，每次2两。

048糖尿病：大白公鸡一只，内加陈醋四两，不加油烟，炖熟吃下，三天吃一只，持续吃三只特效。

049遗尿病：白术、白芍、白矾、硫磺、甘草各等份，上药共研面葱汁调糊，敷于脐上3-5日再换一次。

050遗精：五倍子适量，火煨研面，撒肚脐部，用布包好。

051腹泻：白胡椒12克，研为细末，用唾液调匀敷贴肚脐，胶布固定（因受凉腹泻）。

052红白痢疾：白酒一两倒碗内，用火点着，加红白糖各半两，等火快死灭时，冲冷开水服下，可立止。

053治疝气：用荔枝核四两，小茴香一两，盐水慢炒，共为细末，加红白糖各半两为丸，每次服用五钱，一日三次。

054老年耳聋：甘遂30克，甘草30克，二味药相反，不能包在一起，必须各包各，用时以棉花各包0。5克，包好用线扎定，一边塞甘遂，一边塞甘草，两药不能并塞一耳内。

055立治鼻血：用头发烧成灰吸入鼻孔立止，男用母发，女用父发。

056急慢性肾炎：赤小豆30克，绿豆15克，黑豆10克，鲜茅根30克，玉米须60克。水煎服。

057胃痛：血灵芝五钱，延胡索三钱、香附三钱，佛水三钱，甘松二钱。水煎服（1-3剂）附注：若吐苦水，加焦山枝二钱；吐酸水，加红蔻二钱；右肋疼加柴胡二钱，茵除三钱；便秘，加蜂蜜四两；吐蛔虫，使君子五钱。

058蛔虫病：苦树根皮（去表面红皮）、红糖各15克。用法：浓煎，早上空腹一次服。

059肛门搔痒：柿蒂20个，将柿蒂捣碎，加水500毫升，浸泡半小时，煎至药液100毫升。用法：晚睡前将药液倒入水罐内趁热熏洗肛门，蛔虫即出。

060前列腺炎：用南瓜，用来煎汤磨碎、炒、吃都可以，量方面多少不限。

061咳嗽日久不止：麦麸子（炒）蜂蜜少许。调匀，贴背心。

062老喘症：将雄鸭子一只饿3天。用胎盘一具喂鸭子，一日后把鸭子掐死去毛和内脏加盐用沙锅炖熟吃。

063心脏病：将朱砂一钱，珍珠粉一钱。用法：共入蛋黄油内搅匀饮服（取蛋黄油方法：熟鸡蛋黄50个置锅内煨火炒之焦黑油字出）

064中风不语：明矾40克，水一碗煎至一半时，加蜂蜜20克饮服，呕吐即愈不呕吐再服用。

065白内障：蛴螬焙干研面，黄河冲服日服三次，每次3钱。

066神经衰弱：甘草12g，小麦48g、大枣12g、用900ml水煎至540ml时趁热每日分4-5次代茶饮用。或用浮小麦50克，甘草15克，大枣10克，酸枣仁15克，水煎服，每日一付即愈。

067：韭菜籽100g，把它炒后研末，每日3次，每次5g，饭前用热酒冲服。

068阳痿不举：蜂巢烧研，取新井水冲服。或用活虾2个，蛤蚧一点，一棵整葱白，把葱白花开，再把活虾，蛤蚧夹在葱里烤干研面，睡前服下，当晚见效。

069水肿：蝼蛄、鸡蛋各7个，蝼蛄去头足，焙黄分装在7个鸡蛋内，蒸熟每日一个。

070汗斑：紫皮大蒜适量，去皮捣碎如泥，涂在患处，每日2次。

071食道癌：核桃叶一个，鸡蛋一个，把核桃叶切碎，同鸡蛋放锅内，不加油盐和水，单找个锅炒熟吃，每天3次，吃好为止。

072降血脂：用绞股蓝根煎水服。绞股蓝根有降血压，降血脂，降血糖的功效。

073女子痛经：红枣30g，阿胶10g，红豆30g，枸杞10g，冰糖10g（根据情况加减）熬成汤，早晚各一次，连渣服用

074喉咙嘶哑：木炭2寸，将它烧红急放入一碗白糖凉开水中，澄清饮之。

075健忘症：炒芝麻500g，蜂蜜500g、大蒜三头把它们捣烂，放在阴凉出，一个月后每次取半勺用90ml热水饮服，每日一次。

076耳鸣耳聋：雄乌鸡一只，甜酒4斤一起煮好吃即可。

077手足破裂：五倍子研末，同牛骨髓填入您的手脚缝中。

078破伤风：防风、全虫各9g，白附子，南星各6g，蜈蚣3条，蝉蜕12g，水煎服。

079白癫风：密陀僧，蛇床子，明雄黄各等分。把他们研末，成人加硫磺，用姜汁调涂患处。

080伤口出血：丛白5根，白糖2两研末涂在患处。

081烫伤：陈石灰，鸡蛋清，雄黄适量为末，以香油调贴。

082蛇咬伤：穿心莲20g，七叶一枝花6g，野菊花15煎服。

083肺癌：半枝莲30克，白石英30克，水煎服，每日一剂。

084冠心病：干山楂30克，决明子10克，白菊花10克，加水稍煎当茶饮，每日一剂，半月愈。

085慢性肝病：茵陈1两，大枣10个，白菊花10克，水煎服，每天一剂，连续服100天痊愈。

086肺结核：活乌龟一只，用泥包住，用暗火，慢火烧焦去泥，研成龟粉，开水冲服，每天三次，每次一钱，效果良佳，一百日即愈。（忌狗肉酸辣食物）

087丹毒：用海蛰皮不要洗，接开敷患处，4小时换一次。或用地龙洗去泥，加白糖化液涂患处，每天3次，特效。

088肝硬化腹水：纯绿豆面一斤，猪胆4个，用胆汁调绿面成丸，如绿豆大小，每天三次，每次6丸特效。

089肺气肿：仙人掌2两，去皮切片，香油炸黄，加水一碗，烧开七次，剩半碗即可，每日暮途穷3次，7天痊愈。

090全身浮肿：小麦麸炒黄1斤，加红糖拌匀，大枣汤冲服，每日2次，每次60克，连服15天即愈。

091肺炎：鱼星草一把，炖七个荷包鸡蛋吃，每日一次，十天愈。

092高血压：每天用八个干香蕉皮，煮开水灌瓶内当茶喝，连续喝八天，不能减断，不级少于六十四个香蕉皮，连续喝八天痊愈。

093肾炎腹水：巴豆，黄蜡，用大针串在巴豆上，放蜡灯烧出油后，沾蜂黄蜡吃，每日2次，每次4粒，连吃半月痊愈。

094羊羔风：落地羊羔一个全毛小鸡没出蛋壳的七个开白花的桃叶七片，共煮熟分几次吃完自愈。

095血脂稠：每天用野山枣树根一尺长，短的也得配一尺长，玉米须干的一两，湿的二两，煮开水当茶喝，连续喝十五天痊愈，不再复发。

096贫血症：菠菜3两，猪肝3两，牛羊肝各2两，不加油盐，炖熟吃，每日1付分3次吃完，半月愈。

0胃病溃疡：白芨，疾黎各3钱，煎水服，每日一剂，煎两次服，外加2片痢特灵，七天痊愈。

098食道炎：木灰一两，红枣七个，用火烧红开水捕灭，研灰粉，红糖水冲服，每日一次，连服七日痊愈。

099慢性肠炎：每天4个鸡蛋，分2次炒，炒时不加油盐水，连续吃半月特效。或用半熟的无花果，用单不用双，3，5，7个都行，煮开水当茶喝，半月痊愈。

100低血压：甘草15克，桂枝30克，肉桂30克，水煎当茶大量喝，3日血压升高，少者2日恢复正常。

101气管炎，哮喘：红砂糖1000克，乌贼骨500克，乌贼骨焙干研面，与砂糖拌匀，每日三次，每次20克，半月痊愈，不再复发。

102肺结核，气管炎：羊肉500克，小麦仁（小麦去皮）60克，生姜9克，熬炖成稀粥，每天早晚各服一次，连服一月痊愈。

103流精不止：强的松片，盐酸四环素片，维生素c片，每天服三次，每次各2片，开水送下，3天除根，不再复发。

104肩周炎：食盐500克，小茴香80克，放锅内炒熟，装入布包内，敷患处，每晚一次，出汗止痛，四次即愈。

105甲状腺肿大：浙贝母，海藻，牡蛎各12克，共研未每日2次，每次6克，饭前用白酒一蛊送下，7天愈。

106胃下垂：猪肚半斤，白胡椒25克，同煮后，吃肚喝汤，每日一次，3日愈，胃下垂蹲着吃饭，时间长了就痊愈。

107反胃：牛乳一杯，韭菜法半杯，生姜2调羹，和匀微火上沌温，空腹饮用，对反胃，噎隔，大便炽结，呕吐有特效。

108经前腹痛：五灵脂10克，香附15克，炒香附时洒点酒，加水煎至300毫升，分早晚各服一次，两次痊愈。

109白带污臭：鸡蛋打一小孔，放入白果2克，蒸熟吃，每日2个，7日痊愈。

110阴痒滴虫病：蛇床子，苦参各15克，煮开水先熏后洗，两次痊愈。

111乳腺炎：鲜葡萄叶500克，捣烂敷患处，每天换一次，连用15天痊愈。

112慢性咽炎：干黄花菜30克，加水400毫升，文火煎烂，调入蜂蜜100毫升，每日3次，细嚼慢咽，7天痊愈。

113十二脂肠溃疡：维生素B6，28片，痢特灵28片，用法：第一天吃四次各四片，第二吃三次各二片，第三天吃两次各两片，第四天吃一次各两片。休息一天再服一剂痊愈。

114肾亏腰酸疼：黑豆50克，猪腰子4个，小茴香一钱，食盐少许，煮服吃，每日一剂，7剂痊愈。

115肾炎蛋白尿：黄芪，玉米须，糯稻根各30克，炒糯米15克，煎水当茶饮，每天一会，15天痊愈。

116肾结石：用拉拉秧根，煮开水当茶喝，连喝十天愈。

117胆结石：鸡内金粉15克，冲泡3百毫升开水浸泡15分钟后，即可服用，然后慢跑步，以助结石排出，连服1月痊愈。

118胆襄炎：玉米须2两，茵陈1两，山枳子5钱，广郁金5钱，水煎服，每日一剂，连服15剂痊愈。

119头痛病：麦麸半斤，加醋炒热后，分两袋装，放头上顶，两袋互换顶凉了加热，12小时不出屋一次愈。

120偏头痛：用萝卜汁滴鼻孔，仰卧，左边头疼滴右边鼻孔，右边头疼滴左边鼻孔，效果即佳。

121腮腺炎：活泥鳅20条，洗净加白糖250克，拌15分钟，用滑液糖浆涂患处，干了即换，每日数次，3日痊愈。

122急性扁桃体炎：取蝎尾一条，冰片0.3克，研细未，撒在小膏药中间，贴于患处，24小时更换一次，2至3次即愈。

123头晕：用刚出的小鸡的蛋壳，焙干研面，红糖水冲服，每日3次，每次10克，3日愈。

124头昏：生猪脑一个，加红糖一两，炖熟吃，每日一次，七日愈。

125耳内流脓：柳树上生的莪子2克，入老青瓦上焙干研面，香油调各，滴入耳内，用棉花堵住，一次愈神效。

126耳鸣：生猪皮，香葱各100克，同剁烂，稍加食盐，蒸熟后一次吃完，连吃3天。对疲劳过度，上火引起的有效。

127耳聋：口内含一根大铁钉，耳上放块磁铁听，每天听六次，每次2分钟，数日愈。

128口腔炎：用食盐水漱口，再含冰糖即可，如溃疡，取鸡蛋壳软膜贴之，疼痛立止，2次痊愈。

129咳嗽无痰：冬瓜子一两，水豆腐一方，冰糖二两，炖熟服下有效如神，连用3次，不妨一试。

130牙疼：神经性火牙疼，用蛇皮焙黄研面，白酒调稀糊，点在牙上立即止痛，30年不发。蛀牙痛：把猪肚洗净，刮一点粘膜，包在小沙布内，一次根治。

131黑黄牙变白：乌贼骨研面，拌牙膏刷牙，洁白如玉。

132洗眼仙方：中药青皮15克，皮硝15克，加六碗水煎至两碗水，装在瓶内，洗时倒点碗内，用小纱布棉花沾药水洗眼，每天三次，白内障和一切眼病洗之即愈。

133酒醉立醒：冰片0.2克，甘草5克，冲水一杯喝下可醒。

134鱼刺卡喉：鸭子倒提，取口中涎水咽下，鱼刺自化。别的骨头，用狗液咽下自化。

135鼻子出血：用七七芽一把，煮碗水喝下即愈。

136吐血：用韭菜根捣汁，兑冷开水喝特效。

137梦遗滑精：荷叶100克，阴干辔烘干，研面，每日3次，每次十克，黄酒冲服，连服3日愈。

138脉管炎：将田螺洗净，捣碎如泥敷患处，连用七天愈。

139咳嗽：香油一两，羊肝三两，炒熟吃，每日3次，3日即愈。痰多用萝卜捣绞汁二两，冰糖二两，煎服，每日早晚各服一次，3日愈。

140去口臭：甘草，桔皮，泡过的茶叶各五钱，研未先含后服，每日2次，3日即愈。

141腰腿疼：反走路膝盖不要弯曲，每天早晨起床后，倒走200至300步，治疗腰腿，关节炎有特效，不妨一试。

142坐骨神经痛：石决明，蛇脱，苏薄荷各15克，加黄酒一斤，煎30分钟，分2次服下，半月即愈。

143小儿气管炎：石榴子一把，捣烂加冰糖调水喂，每天三次，三天断根。

144小儿百日咳：鸡苦胆一个，红糖适量，两者调匀，每日一次，三日即愈。

145小便不通：大葱白3棵，捣如泥，按揉关元穴即尿。

146夜晚磨牙：半夏，茯苓，桔红，石昌蒲，炒焦荷叶各6克，甘草5克，水煎服，每日一剂分2次服，3剂痊愈。

147大人尿床：鸡肠子四付，洗净，放新瓦上加热，放鸡肠焙干研面，每日二次，每次10克，黄酒冲服，四付服完痊愈，再复发。

148荨麻疹：糯米60克，慢火把米炒开花，取米花炖汤服，每日一次，3日愈。

149麻疹：香菜500克，水烧开后，芫荽下锅煮一二开即可，先熏后洗手足，可治麻疹应出不出，或不透的。

150：中药苍耳子50克，煎水洗患处，每日二次，二日愈。

151全身痒：中药蛇床子30克，苦参30克，加雄黄盐少许，煮开水洗全身，每日一次，3日愈。

152戒烟妙法：中药槟榔一棵，钻一小孔，灌入烟油，放米水中泡四天，清水洗净，来烟瘾就闻，几日内戒掉。

153打呃逆：鲜生姜30克，蜂蜜30克，生姜取汁去渣，与蜂蜜调匀一次服下却愈。

154细菌性腹泻：3-5棵大葱，去皮洗净，沾油象吃菜那样吃下，隔2-3小时再吃一次即愈。

155病后不语：服龟，每天2次，每次10克，3天后自能说话（大蒜抹龟鼻自尿）。

156口吃：舌头上放块小糖，慢慢练习说话，几日见效。

157红眼病：桑叶，菊花各15克，水煎，去渣，温洗患眼，一日二次，三日即愈。

158尿血：葡萄根，白糖各9克，水煎服，七日即愈。

159秀球风：桃叶，明矾捣泥擦患处，3次特效。

160晕船晕车：生姜二片，绿豆七粒，把二片姜中间夹七个绿豆粒，敷有寸脉内关上，胶布固定，神效。

161脸上粉刺：香油炸蝎子吃，每日10克，7日痊愈。

162脸上雀斑：柠檬一两，硼砂三钱，封瓶三天涂雀斑，每日一次，七日掉。

163脸上黑痣：生石灰，白碱面各3克，用酒精调糊状，点在黑痣上，四小时即掉。

164盗汗：五倍子9克，研末加水调成糊状，睡前敷肚脐上纱布固定，一次即愈。

165睡觉打呼噜：枕头不要太高，睡前点滴鼻通良效。

166减肥：海带50克，草决明75克，水煎服，每日一次，15日达到理想，不妨一试。

167鹅掌风：半斤食醋，加几滴白酒，烧开洗手，每天3至5次，5天即愈。

168米面不生虫：花椒壳，小茴香两把，用纱布包住，放在米面缸里，盖好常年不生虫。

169烧烫伤：用白纸泡白酒内，敷患处，要急时，纸干即换，消毒，止痛，好得快，不妨一试。

170：柘矾、防风适量，共为细末，以鲜黄瓜切片蘸药擦患处。

171脱肛：用白矾，白芋各等份，捣成糊状，砂布包条寒入肛门，每天一次二小时取出，连续七次即愈。

172牛皮癣，头癣：用韭菜根30克，上药晒干研面，香油调糊状，涂患处，隔日一次，5次即愈。或用大蒜先擦刀锈，再擦癣，每日3次，顽癣10天愈。

173皮肤过敏：每日3次，每次吃15-25枚红枣，生食熟食，一般十天后见效。

174狐臭：明矾30克，樟脑3克，冰片1.5克，共研细面，水调糊状擦患处，每晚一次，7日愈。

175冻疮：夏天冶冻疮冬天不冻，用芝麻中间的叶子，摘下擦冻过的皮肤一次，冷天再不冻。

176灰指甲：用冰醋酸泡指甲草，1斤冰醋酸，泡3两凤仙花连叶花梗一起泡在冰醋酸内，泡七天即可用，每天5次，1月即愈。

177脚汗：茄子棵、辣椒棵，煮开水洗脚，3日愈。

178脚气：白矾研细面撒在鞋子里边，每天撒一次，三次神效，不再复发，不妨一试。

179肾气虚弱：山药、茯苓、银杏、南瓜子、核桃、黄豆、枸杞、糙米，各抓一把熬成粥，早晚一次，一月见效。

180脚鸡眼：中药鸭蛋子，去皮研面，先刺破患处点滴醋，再把药面抹上，胶布固定，3次愈。

181脚骨刺：没石子，牙皂各5克，研面，白醋精调糊状，敷患处固定，2天愈。

182脚手麻木：生姜60克，陈醋100克，煎汤洗1月愈。

183脚臭：开水里加茶叶和盐少许，水温，泡双脚搓洗，3次愈。

184脚腿抽筋：抽筋时用食指和拇指按压人中穴，按不抽筋为止，结其他部位也管用。

185脚手裂：用醋煮杨树叶，泡脚手，3日即愈。

186骨质增生：独头大蒜3头，萝卜一片，葱白一段，捣成糊状，滩在布上，敷患处，两小时去掉，过两天一次，5次愈，或生铁屑炒热加醋装布袋内敷患处，4次愈。

187类风湿关节炎：生姜，大葱，辣椒各9克，煮面条，乘热吃下，以出汗为度，每日2次，连续10天特效。

188关节炎：每日早倒退四-五百步，每晚用细黄砂1斤，食盐半斤，炒热后装布袋内，敷关节一次，再重的关节炎1月痊愈。

189喝酒不醉：葛花，葛根二种不管哪种15克，加点茶叶，泡杯茶喝下，10分钟后，再去喝酒，如同喝水。

190刺猴：七个生菜鸡蛋在醋里泡七天，再把鸡蛋煮吃，每天吃一个，七个吃完，刺猴全掉。

青少年脸上有白斑怎么治疗

脸上的斑点越来越多了怎么办，不要害怕，教你几个祛斑小技巧

脸上的斑点越来越多了怎么办

　苹果面膜

1个苹果和1杯鲜牛奶，苹果去皮后榨成糊状，洁面后均匀涂于脸上;干性皮肤也可以加一点鲜奶、植物油或者蛋清也可以，大概15分钟左右再用热毛巾洗净即可!可以帮助淡化暗疮，雀斑，黄褐斑，黑斑等症状。

芦荟+黄瓜+珍珠粉

我们需要准备新鲜的芦荟、黄瓜和珍珠粉，芦荟和黄瓜洗净后，一起榨出汁，然后加入一勺的珍珠粉混合到一起，把它们搅拌成糊状之后。每天晚上洁面之后，湿敷敷在脸上大概15至20分钟，最后把它们洗干净就可以休息了。珍珠粉的美白功效想必大家是有目共睹的了，芦荟和黄瓜有保湿功效，让皮肤变得水润嫩白，富有光泽感 。

用淘米水洗脸

很多人应该都知道，淘米水可以让肌肤变的更嫩滑。这是因为淘米水中含有一些淀粉、蛋白质、维生素等营养成分，可以有效分解脸上的油脂，还能够淡化色素、防止脂肪粒出现等;维生素B、E也能去污。长期坚持这种方法能让毛孔变得更小。使脸部皮肤变得光滑、有弹性，还能起到淡斑的效果。也是不伤皮肤的祛斑小窍门哦。

治疗疾病妙方

科学的祛斑方式并不是单一的祛斑方式，因为色斑的形成原因是多方面的。所以单方面的祛斑方式是不科学的。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

色斑的形成原因是比较多，大致分为外部原因和内部原因：

外部原因：阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等；

内部原因：生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等；

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：

保证良好的作息时间，不要熬夜；

祛斑可以用一些安全健康的方法吧：1、保证睡眠质量。经常熬夜、睡眠不足，都会令肌肤加速衰老、加重黑色素沉着。形成科学合理的作息时间，保证八小时睡眠，让肌肤也能够有足够的时间来休息和自我修复。2、少用化妆品。化妆品中含有汞、铅、砷等重金属，它们可以让你在化妆之后变得光彩夺目，可是这美丽背后的代价就是肌肤质量的日趋下降。渗透进来的重金属还会诱发、加剧皮肤深层中黑色素的沉着，让斑点越来越多、越来越明显。因此尽量不要化妆，无法避免的场合之下，一定要记得仔细卸妆。3、做好防晒工作。阳光中的紫外线是引起雀斑的原因之一，它让潜伏的黑色素变得活跃，慢慢地就变成了一个个小斑点。出门之前要提前抹好防晒霜，阳光强烈时撑一把防紫外线的遮阳伞，或者是戴上遮阳帽，尽可能地阻挡阳光对面部的照射。4、适量饮用红酒。红酒能够帮助清除自由基，抵抗细胞被氧化，还能活血养颜，对减少色斑、肌肤年轻化有很大的作用。5、不要忽视晒后修复。尽管已经做了防晒的准备，但总是会有疏漏之处，这时就需要回家之后进行晒后修复的工作。除了涂抹修复霜之外，还要记得给脸部肌肤补充水分。6、用天然的护肤品。一般生产的祛斑产品中多添加了很多工业元素，长期使用多有副作用。建议使用天然纯植物萃取的祛斑霜，安全无副作用，坚持使用一段时间后，淡斑效果明显，而且不反弹。7、多吃美容的食物。许多食物对于营养肌肤是大有裨益的，比如番茄中含有能够抑制黑色素的谷胱甘肽，胡萝卜中富含能够清除自由基、抗氧化的胡萝卜素，还有维生素C、E等都是美容的好帮手。

求500字左右记事文章

1、巧治痔疮：每日早晨空服，吃香蕉一至二个

。既治痔疮，又可通便。

2、 巧治牛皮癣：用鲜茄子切片，粘癣上即可。

3、 高血压验方：向日葵叶30克，煎浓服之，待茶引一个月见效。

4、 肺结核验方：玉米须60克，加冰糖适量水煎长服。

5、 胃十二指肠溃疡秘方：土豆250克煮熟加开水拌勺，早、晚各服一杯，长服。

6、 糖尿病秘方：取清嫩南瓜炒菜吃或煮在稀饭里面吃，每日一斤，坚持二个月。

7、 血管硬化秘方：每天吃香蕉三至五支长食。

8、 慢性肝炎验方：泥鳅三条，烘干碾磨，加姜少许，每天饭后服10克即可。

9、 感冒简便方：葱根、生姜各15克煎水喝。

10、感冒验方：葱头、生姜各30克，食盐6克，捣烂加白酒半勺，加热，包纱布。擦胸、背、手、脚心、腋窝，盖被即可。

11、哮喘验方：白萝卜水和红糖、煎水服。

12、咳嗽验方:桔子皮9克，白萝卜12克，煎水服。

13、咳嗽秘方：萝卜籽9克，煎水服，也可治痰多，吐浓血。

14、治头痛验方：莲翘、生地、川兄各9克，煎水服。

15、偏头痛验方：取生萝卜水，滴鼻孔，左痛滴右鼻孔、右痛滴左鼻孔。

16、腰痛验方：鸡血藤、生筋草各9克，煎水服。

17、便闭秘方：黑芝麻30至60克，水煎空服。

18、溃疡秘方：每日吃核桃两个。

19、恶痢秘方：用偏豆30克，碾磨后开水送服。

20、疥疮验方：用安树叶、榆树叶各一把加硫磺少许，煎水洗澡。

21、肩痛秘方：生姜50克、葱头30克，白酒15克共捣烂炒热保患处，每日多次。

22、声音嘶哑特效方：玄生、胖大海各9克、冰糖15克，水煎待茶饮。

23、散气秘方：明熊磺、白矾各等份碾磨，浓茶调包患处。

24、外用方：独头蒜一个、蜂蜜9克、捣匀擦患处。

25、小便不通特效方：葱一根、白胡椒7粒，捣烂，填在肚脐上，用胶布固定一次见效。

26、身上起疯疙瘩验方：取冬瓜皮，煎水外洗内服。

27、口臭验方：藿香、贝兰各10克、金银花、生干草各5克，用开水冲泡待茶引。

28、口疮单方：用柿柄霜，涂患处。

29、手癣验方：松枝煎水洗患处。

30、外伤出血简便方：丝瓜叶一把，晒干碾磨外服，或用西瓜叶。

31、外伤出血秘方：用棉花放在鸡蛋青内浸透，取出贴患处。

32、便血秘方：无花果10个，水煎长服。

33、痔疮秘方：用干艾叶一把，拌少许硫磺火熏肛门。

34、烧伤简便方：用醋擦洗患处，既不起泡又能治痛

35、烧伤验方：取肥皂沫水，冷涂或将南瓜捣烂涂患处。

36、验方：用大蒜水擦患处。

37、无明肿毒：把干晒的茄子柄放火盆里烧，烟熏患处即可。

38、脚气秘方：用麻柳树叶、榆树叶各一把，烘干碾磨涂患处。

39、快速灭鼠：用味精、糖精一小点、拌饭后，鼠吃后即死。

40、戒烟法：槟榔一个（中药）钻孔二至三个注入叶子烟油想吸烟时闻槟榔，一星期后永不想吸烟。

41、胶鞋除臭：用酒一两滴满鞋内晾干臭即除。

42、母鸡变嫩：杀鸡前先喂醋酸五钱，片刻后杀之，熟后鲜嫩。

43、夜间钓鱼：塑料袋内压电筒，扎紧见亮鱼即来。

44、划玻璃法：细料碗锋尖靠尺滴煤油两边对划。

45、引鼠出洞：螃蟹壳拌生漆，用火烧，鼠闻其味后自出。

46、老鼠自杀：葱头数根切碎拌少许石灰馒头面鼠吃后心闷口干而死。

47、纸捉苍蝇：松腊八份、菜油四份，少份熬化敷纸上苍蝇飞来自粘。

48、自制肥皂：碱粉、石灰各半，加热水熬开过滤加桐油即成。

49、煎鱼不粘锅：锅烧辣后，用生姜擦锅，鱼不粘锅。

50、便器过污：草酸一克，滴水用力擦洗污迹尿迹即除。

51、皮鞋光亮法；皮鞋滴醋擦皮鞋又亮又光。

52、除脸上雀斑：西瓜子、杏仁各四两碾细拌蛋清擦脸，早晨用淘米水洗脸一个月自愈。

53、巧治拉肚：大蒜头数个，放火内烧熟吃即可。

54、小鸡选择：母鸡头小，公鸡头大，捏住嘴角提母鸡不跳。

55、杀鸡不荡毛：杀鸡前喂酒五钱，一分钟后杀，毛自脱干净。

56、催鸡生蛋法：用蛋壳和贝壳碾粉拌食物喂鸡，可催鸡提前生蛋。

57、母鸡冬天多生蛋法：用胡椒拌食喂鸡，冬天会多生蛋。

58、支气管特效药：木别、桃仁、杏仁、各七粒磅粉加白胡椒七粒用鸡蛋清调敷脚心，男左女右，脚放平，静卧15小时，三日内禁房事一次即愈。

59、尿床：鸡肠一副洗净、泽泻五钱粉末，喂入鸡肠内煮熟食肠喝汤，其后永不尿床。

60、千杯酒不醉：樟木、蓦根各一两煎水半碗，酒前半小时服下，可多喝几十倍的酒量。

61、立止鼻血：老墙土卡在耳朵上、左孔出血卡右孔，右孔出血卡左孔，可止血。

62、巧取白癣：大蒜头擦刀锈涂患处，每三天一次，两次痊愈。

63、食物相反：血肉反甘草，鸭肉反糖精，鸡肉反甘草，葱类反蜂糖。

64、治白带方：白芍三钱，红糖二两，用水煎服，黄酒为引，日服一次，三日即愈。

65、白发转青：生地、何首乌、黑芝麻各二两煎水服半月，转青发亮。

66、钓鱼自中：中药阿魏碾粉，蚯蚓诱鱼闻耳自来。

67、牙齿变白：墨鱼骨粉刷牙，几日后牙齿洁白。

68、酒醉立醒：绿豆、茶叶煎水浓汁服上即醒。

69、耳内流浓：黄白、黄连、黄岑各一钱研粉放入耳内，每天三次三日即愈。

70、狐臭秘方：樟脑、白矾各三钱、哈油二钱，共糊状早晚洗净，腋下涂之，五日后即好。

71、胃痛验方：白芨、泽泻各二钱煎水一日服三次，每次服用痢特灵片连服十天。

72、遗精：刺猬皮炒研末，每日三次，用红糖水服见效。

73、咀歪眼邪：黄鳝血涂布上，左歪贴右，右歪贴左。

74、快速拔牙：鲤鱼一条，肚内涂上霜，晾几天，鱼鳞起白霜，拔牙时取鱼鳞上白霜粉涂牙根牙掉。

75、黑斑酒痣：当归一两做成浓汁涂患处，每日三次，半月见效。

76、各种牙痛：车前草，鱼星草、两面草、灵仙草各六钱，石兰一两、甘菊麻一钱五分煎水服永不再痛。

77、盐水磨刀：刀先放在盐水泡20分钟，然后在石头上磨，边磨边浇水既快又能延长刀的使用时间。

78、鸡蛋变软：用醋酸煮，鸡蛋软如泥。（摩术）

79、蚊帐熏黑了怎么洗：生姜二两，煮盆姜水，把蚊帐泡在姜水里半小时，然后用手搓揉黑烟即除。

80、脚泡自消：走路脚起泡，用冷水调麦面，一夜全消。

81、旧相片变新：用酒精擦相片，色艳如新。

82、焦饭去糊味：生葱数根，插饭内水火闷心，焦味立即除净。

83、读书易记：远智益智各一两，研粉制丸，早上用米汤送服数粒，几天后记忆增加。

84、跌打损伤：生干葫豆叶洗后放咀嚼细生生吞，用酒送服立即除痛 、活血去瘀。

85、关节疾痛秘方：时时发作。凤凰衣三份，菟丝子两份牛骨粉五份，共制成粉每次10克日服一至两次酒送下。

86、治头晕药方;白芨二两（炖淡肉）专治头晕，长期服又可补脑。

87、消食积方：山楂、神曲、陈皮、香附、策附子、各三钱，水煎服之，每日三次二日即愈。

88、支气管炎秘方：在劳累后或秋冬季发者，用核桃六个（去硬壳不去衣）为一日量，分两次服，连服半月自愈。

89、治气管炎验方：川贝母一钱研沫，用梨一个切开去核，将贝母粉填入梨空处合紧，蒸或煎水服均可。

90、治高烧秘方：用灶心土5钱，碾粉后加少许食盐，加开水服用，5分钟内退烧。

91、立止鼻血：用旧蓑衣一件，火烧成灰后冲开水服用，可立止鼻血。

92、治妇科炎症秘方：用红蚯蚓3、5、7条放入碗中加白糖扣盖，待蚯蚓摆玄后冲开水服用，立刻见效。

93、治喉炎秘方：独荷、香荷、甘草、黄连各10克煎水服，半月后生效。

94、快速打蛔虫秘方：用生南瓜子20粒，放口中嚼，喝白酒一口，立即见效。

95、胃痛秘方：车前草、白芍、白岑、山楂各15克，煎水服一周内见效。

96、治晕车秘方：白莲根5克泡水喝，可立止晕车。

、小儿惊风：用陈麻布罩子，用火烧人中和骨穴，两分钟见效。

98、治贫血秘方：白积、白芍、甘草各15克，煎水服，加冰糖适量。

99、治耳鸣秘方：响铃草半斤，炖猪耳朵一支吃，连吃5次见效。

千古名方

1、 支气管炎：用向日葵的盘和杆煎浓水早晚各喝一杯，喝时往杯里加点蜂蜜或二钱川贝母面，不但治老年咳嗽，还治急性和慢性支气管炎，均有特效果。

2、 肺结核：用健康产妇的胎盘一个，用瓦烘干，研成细面，黄酒送服，一日三次，一次服三钱，见效连服，数日可愈之。

3、头痛：用刀豆根三颗（老母猪耳豆）黄酒一两、加水熬汤一杯，一次一杯，日服三次，两三日可好。

4、 高血压：用鸡冠花四朵，大红枣十五个，煎水当茶喝，效果特佳，连服一个月。

5、 胃痛：用“乌梅子”（去药店买）二个，大枣三个，胡椒十三粒一起做一丸，连服其效特佳。

6、 吐酸水、烧心：用三个花椒粒，三十粒花生米一起吃下去立刻就好，奇妙如神。

7、 手脚裂口：用淡盐水洗手脚后用香蕉皮蹭数次即愈。

8、 肾炎：用蚯蚓便出的土，多少均可，加四倍开水冲后搅浑，待沉淀后，取上面的青水服，一次服一小杯，日服两次，其效佳。

9、 鼻出血：用大蒜捣烂敷脚心上，左鼻出血敷右脚心，右鼻出血敷左脚心。

10、秃疮：用一支黑鸡的鲜血，趁热另切一片鲜姜，用姜沾鸡血察秃疮，疮愈还能长出新头发。

11、小儿夜哭：用口嚼一口茶叶捏成小饼，贴在肚脐上，用纱布扎住，即可不哭。

12、刀伤出血：用马兰根，多少均可，洗净炒干黄，研成细面，调香油，外贴即好。

13、水肿：用四两红小豆，熬水当茶喝，连喝数次，很快消肿。

14、痔疮：用槐树籽一两，熬水当茶喝，如便血脓，就买一两“生地”熬汤，送服槐角面，一日两次，一次服三钱，其效特佳。

15、烧烫伤：及时用陈醋察患处，既不起泡也不痛。

16、耳聋：将嘴里含一小铁块，耳上放一小块磁铁听，左聋含左边，右聋含右边，久含久听，可见功效。

17、脚气、脚癣、脚臭、脚汗及鹅掌脚：用陈醋二斤，每晚温热，将脚泡入醋内一小时，连泡七、八日彻底根除。汗脚沫白矾面一层。

18、肝炎、（黄疸传染性及急慢性）用白脖蚯蚓五条，洗净入碗内，加二两蜂蜜，等蚯蚓化成水后就服，连服三、四服就好。

19、血便：用陈醋半斤，再去中药房买一两“地骨皮”少加些水熬汤服，只服二三次可保去根。

20、风疹、：用一个白皮土豆，切片往疹上擦，连擦四五次，疹可消失。其效特好。

21、失眠：用芹菜根二两，切片加五杯水熬，取水两杯，晚上睡前服下立刻睡去。

22、痢疾：用一生鸡蛋，打一小孔，再放入孔内一点白矾面，将孔封住，再用火将鸡蛋烧数吃，只吃两三次病可除去。

23、戒烟：槟榔一个钻孔注入烟油在水中泡湿，想吸烟时闻一闻再不想吸。

24、治多年头晕：用野菊花一斤，白芷三两、绿豆壳半斤，三样放入枕头套内，每晚睡时枕头部。

25、阳痿、：（1）用韭菜100克，羊肾120克研加调料适量，用铁锅炒熟吃，一日一次，7至10天为一个疗程，连吃三、四个疗程。（2）狗便3件用瓦考干研为细沫，每次3至4克，黄酒送服，一副即愈。

26、感冒：（1）生姜6克‘葱白两根煎水服，三五次即好。（2）醋半斤，生姜二两加水煮，喝后盖被出汗，一次就好。

27、急慢性咽喉炎：1、用萝卜苗二两，煎浓食服。2、用萝卜汁多少都可加冰糖服，须连服八至十天可好

28、前列腺炎（肿大）：牛尾巴一条，当归30可，将牛尾巴去毛切成小块和当归放在锅里煮，加适量调料吃牛尾效果佳。

29、提高记忆力：到药房买远志、宜志各四两，研细沫，加桂肉半斤，每日早服三钱，一剂服完见效。

30、百日咳：鸡苦胆一个烘干研碎，加适量白糖调好，一日三次，二日服完。且不可一次吞服。

31、除口臭妙法：长喝青果茶，口含青果可解臭。

32、小儿咳嗽：红姑娘七个，用香油炖服，加少许冰糖，连服一周。

33、肝硬化腹水及小便不利、咽喉痛：蟑螂3至5支，去掉足翅，洗净，烘干研粉沫服，一日两次，一周一个疗程。

34、腰腿痛、关节炎：用大枣五个，白胡椒粒七个煮水喝，每天一次连服七天效果特好。

35、牙痛：用苞米粒大小一块面碱，将碱炒热，再用一块小纱布包上咬在牙痛上即可不痛。如果虫牙痛，用白酒泡花椒，泡软后，把花椒沾上白矾面咬在牙上即可，其效很快。

36、盗汗、虚汗：用苞米干白色的柔软物质不论多少，熬水服，一日两次，早晚服，一次一两杯。此方还治妇女产后虚，均有效。

37、神经衰弱：用核桃仁一两，黑芝麻一两，桑树叶一两一起捣碎，早晚各服三钱，服五日为一个疗程见效连服，一般服三四个疗程可好。

38、鼻炎、鼻窦炎：蜂巢适量熬水喝，每日三次，连服一周。

39、月经不调：用红色月季花八朵，加一两红糖熬水服，连服两次可正常。

40、月经痛：用鲜韭汁一杯再加一两红糖温热服下。服后腑卧半小时即可就好。

41、乳腺癌：每次南瓜蒂2个烧碳研为末，用一两黄酒送服，一天早晚各一次，连服数日效果特佳。

42、鸡脚眼：1.用一小块胶布，中间剪一小眼贴鸡眼上，小眼显出鸡眼，再撒在眼上一点化肥再用胶布压住，鸡眼自消自灭。

43、糖尿病：1.用南瓜煮汤服食一日早晚各服一次，一次半斤南瓜，连服一个月。2.用芦荟（龙爪）大棵二十三个叶片以上每天吃一个叶或和红皮鸡蛋清炖吃，连吃一年。3.初期服用三片木耳（山上的）三个核桃仁三个红皮鸡蛋早上熟炖吃一个月痊愈。

五禽戏定式动作图解（图）

一、内科

1、伤风感冒：葱白带根须、生姜片每样半两，加一碗水煎开，放适量红糖趁热服下汤，并马上睡觉，多盖被子，出汗即愈。

2、感冒：用葱白头捣成糊状，晚上睡觉前敷两足掌心（涌泉穴），每足心敷黄豆大即可，用胶布贴牢，次日晨揭去，连用2~3天即愈，疗效神奇。

3、头昏头晕（头昏眼花、眩晕）：青壳鸭蛋一个，红枣10粒，加少许水搅匀蒸熟，早晨空服，连用5天有特效。忌辣物。

4、治感冒：香菜一把，葱白连须5根，生姜10片水煎，加红糖一两，趁热服，一天两次，一天治愈。

5、干咳（感冒或过敏引起均可）：生黑芝麻3钱（约半汤匙），冰糖适量，共捣碎，用滚开水冲成半碗汤，早晨空服，3天痊愈，忌吃鱼腥、过咸食物。

6、有痰咳（包括急性气管炎、支气管炎、儿童气管炎）：每次用白萝卜二两、梨子二两，一起切碎，加一碗水煮熟，放适量冰糖食用，一日二次，连用3天止咳化痰。忌吃鱼类。

7、各种头痛：鸽子一只，杀好洗净，天麻半两，加调料炖汤，分两天吃完，一般二只鸽可愈，重者需三只。忌酒、海带。

8、治偏头疼：生萝卜汁适量，仰卧注入鼻中，左痛注右，右痛注左，神效，如加冰片少许更妙。

9、头晕头痛：黄芪. 天麻各一两，炖黄母鸡一只吃下，连吃三只治愈。

10、失眠、多梦：花生叶（或花生壳）半两，红枣10粒，浮小麦3钱，煎一碗汤睡前服下，连用7天痊愈。忌吃浓茶、咖啡、海鲜。

11、治神经衰弱：

浮小麦50克，干草24克，大枣20克，酸枣仁30克，混合。水煎服，每天一次，半月治愈。

12、老气管炎（慢性气管炎）：取冬天霜打后的丝瓜藤一两、川贝一钱，煎成两碗汤，分早晚两次热喝，连用15~20天，可根治。忌烟、酒、辣物、海鲜、虾米。

13、肺气肿（久咳不愈）：明矾一两，磨成粉用陈醋调成糊状，每晚睡前取黄豆大一团敷足掌心（涌泉穴，两足都敷），用布包好，次日晨揭去，连用7天有特效。

14、哮喘（包括儿童哮喘）：用乌骨鸡一只，杀好洗净，生姜3两切成片，丝瓜筋二钱，放入鸡肚内，用线捆好，加油盐等佐料煨汤，分三天将鸡和汤吃完（儿童分五天吃完），轻者一只，重者3只。忌辣、韭菜、羊肉。

15、胃痛、胃窦炎、胀气吐酸：大蒜头（最好用独头蒜）一两，干桔皮半两，萝卜籽2钱，煎一碗汤加红糖一次服下，一日三次，饭前空服，用5天可愈。忌酒、辣、冷食。

16、慢性胃炎、胃寒、胃下垂：生猪肚半斤，洗净切片，加白胡椒半两，老生姜半两，油盐少许，煮烂，一次吃完（胡椒、生姜不吃），一日两次，饭前食用，连吃一星期，可治多年胃病。忌口同11条。

17、胃、十二指肠溃疡：鸡蛋壳30个，炒脆磨成粉末，一次10克，早晚饭前用白糖水冲服，一般一剂可愈，病重者需两剂。忌酸辣。

18、急性肠炎：大蒜瓣2~4个，加白糖适量捣烂，用开水冲匀，一次服下，一日二次，一、两天即愈。

19、慢性肠炎、腹泻：小麦面粉一斤，放锅内炒到焦黄，每次一两，加适量白糖，用开水调匀，早晚饭前服，3~5天有特效。忌吃香蕉、柿子、油腻。

20、高血压：（1）用向日葵盘*半两，玉米须*3钱，煎一碗汤一次服下，一日二次，连用20天，神效。（2）香蕉皮30克，晒干水煎喝，每日3次，一个月见效。（3）用中药罗布麻，开水冲喝，每日15克，半月见效。（4）银杏叶每日15克，用开水冲喝下，半月见效。忌吃肥肉、蛋黄、过咸食物。

21、低血压：party参10克、枸杞子*20克，煎一碗汤一次服下，日服三次，连服半月。忌吃芹菜、海带、山楂。甘草20克，桂枝，肉桂各40克，将以上药物混合后当茶冲泡服用一周。

22、血小板少（各种出血性疾病引起）：花生红皮5克，红枣10个，加一碗水煮熟一次吃完，一日一次，连用10天。

23、高血脂、高胆固醇：山楂片*10克，白菊花*5克，开水泡饮，一日二次，一日二次，连用一个月，也可常用。忌蛋黄、肥肉、油腻。

24、治血脂稠：

（1）枸杞子10克，何首乌，草决明，山楂各15克，丹参20克，水煎服，每日两次，四个疗程治愈，（七天为一个疗程）。

（2）山楂. 银杏叶. 绞股蓝各15克，泡茶喝。连服四疗程（半月为一个疗程）

25、心脏病、冠心病（早博、心律不齐）：每日用猪心一个，切开，放入莲子芯*2克，绿豆皮3克，包好蒸熟后，切片蘸调料，分早晚吃完，隔日一个，连吃5个猪心。

26、消化不良（儿童消化不良同）：鸡内金*（鸡肫皮）共4两炒黄，磨成粉，饭前用白糖水冲服，一日二次，一次2钱（约半汤匙）儿童减半，一剂服完即可。忌吃田螺。

27、胸闷气胀：每次用白萝卜*20克、冰糖适量，煎一碗汤服，一日三次，连用3天有消积顺气之特效。

28、贫血：杀乌骨鸡时，将鲜血流在一张干净白纸上，晒干再将干血揉成粉，用红葡萄酒调服，一次半汤匙粉，一日二次，连服半月。

29、内热口干：芦苇根*、绿豆各5钱，加一碗水煮开，加适量冰糖，去芦根绿豆喝汤，日服两次，连服3天。生津润肺，降火解热。

30、黄疸肝炎：糯稻根*半两，茵陈*15克，煎一碗汤一次服下，一日二次，连用7天。忌酒、油腻、辣物。

31、慢性肝炎（各型均可）：干葫芦瓢*半两，黄豆一两，煎一碗汤一次服下，一日三次，连服15~20天，特效。忌酒、海鲜、辣物。

32、肝硬化腹水（水鼓胀）：冬瓜皮*一两，萝卜籽*3钱，煎一碗汤一次服下，一日二次，连用10~15天。忌吃油炸食物。

33、治痔疮：皮硝一两，槐米半斤。熬水熏洗，每日两次，七天治愈。

34、小便不通（尿闭鼓胀）：生田螺肉一个，葱白一根，加盐少许，共捣成糊状，取一小团敷肚脐上，用胶布贴牢，过3~5小时后取下，一日一次，2~3天即愈，神效。

35、小便失禁（尿急、控制不住）：公鸡肠二副，洗净晒干，放锅内炒黄，磨成粉，用黄酒送服，每次10克，一日三次，服完即愈。忌姜、辣。

36、尿频（小便次数多）：生韭菜籽*2两，磨成粉，每次10克用白开水送服，一日两次，一般需服5天。忌浓茶、牛奶。

37、急、慢性肾脏炎：4两重黑鱼一条，去鳞、肠等，绿茶叶2钱，包入鱼肚内用线捆好，加一碗水煮熟吃鱼喝汤，一日一剂。连吃10~15天。忌酒、盐、

38、大便下血：每次用黑木耳10克，柿饼两个，水一碗煮烂吃下，一日二次，5天痊愈。

39、便秘（大便燥结、排便难或几天无大便）：用煮熟的香蕉一碗，去皮后加入蜂蜜5钱吃下，一日一次，一次见效，3日可愈。忌田螺、洋葱。

40、胆结石：用玉米须*半两，鸡内金*（鸡肫皮）10克，煎一碗汤一次服下，一日2~3次，连服20天。忌吃肝脏、肥肉、蛋黄。

41、治肾结石 . 尿道结石：核桃仁，冰糖各20克，香油50克，温开水冲服，每天一剂，一个月治愈。

42、胆囊炎：1）冬瓜籽半两、绿豆半两煎一碗汤，一次服下汤，一日三次，连用10天。2）、玉米须30克，蒲公英，茵陈各15克。水煎服，每日三次，一个月治愈。

43、糖尿病：猪胰（即猪夹肝）一条，鲜冬瓜皮1两，加一碗水煮熟，少加些油、盐和调料（勿加酒、糖）吃汤，一日一剂，连吃20天。忌糖、辣、羊肉、桂圆、甜食。

44、成人遗尿：白纸一张，秘铺席下，待遗尿后将纸晒干，炒脆，磨成粉，用黄酒送服，一次即可，严重者再用一次即可。

45、痢疾、泄泻：每次用干马齿苋*半两（鲜者一两），煎一碗水空服汤，一日二次，连用3天可消炎解毒，治久泻不愈特别有效。

46、打呼：花椒5~10粒，每晚睡前用开水泡一杯水，待水凉透后服下（花椒不服下），连服5天，以后再也不打呼。

47、打嗝：用指甲一小条，点燃闻味即止。

48、晕车：乘车前切一片生姜含口中，或用一块伤湿解痛膏药贴在肚脐上（孕妇禁用）。晕车较重者，可两方同用，有特效。

49、中风（手抖动、半身不遂）：每日早饭前喝一两生芹菜汁，临睡觉时用干桑叶*半两，煎一碗汤喝下，15~20天特效。忌羊肉。

50、水肿（全身肿）：生石膏*半两，冬瓜皮*一两，煎一碗汤服，一日二次，连用3天。

51、癫痫（又叫羊癫风、）：用桃花*（干、鲜均可）20朵，在发病时（或刚发病后）用白开水冲一次吃下，一日一次，连吃5天为一个疗程，停两天再吃，需3个疗程。

52、淋巴结核：乌贼骨*共2两，磨成粉，用猪胆汁调成糊状，涂患处，再用胶布贴牢，过10小时揭去，一日一次，连用10天。

53、治肩关节周炎：生姜一两，芋头二两，去皮捣烂如泥，用布袋装好贴患处，一天两次，四个疗程治愈（七天为一个疗程）。

54、治肠胃炎：木瓜100克，扁豆100克，兑水煮熟吃豆喝汤，一天两次，半月除根。

55、治类风湿性关节炎：辣椒2两泡白酒2斤，泡七天后洗患处，一天三次，半月治愈。

56、治气管炎：炒桃仁，白胡椒，枝子，各25克，碾成碎面，鸡蛋清调和，男左女右贴在脚心处，吃鸡蛋。每天一个，七天特效。

57、治胃病：血灵脂25克，延胡素，香附佛手各20克，甘松15克，水煎服。一天一剂，半月治愈。

58、治胃胀胃满：黑白丑焙干研末，白开水冲服，每天3次，每次10克，七日治愈。

59、治四肢麻木：生姜，大蒜各20克，切碎拌陈醋100克，加水一碗煎开熏洗患处。

60、甲亢：甲鱼壳*5克、莲子肉*20克，煎一碗汤一次服下，一日三次，连用10天。

61、瘦人增胖：鸡蛋二只，打在碗内，加生西红柿汁一汤匙和适量白糖，用等量开水冲成半熟食用，每日一次，早晨空服，连吃一月，以后会逐渐变胖。

二、美容

1、快速美容：鸡蛋三个，用酒泡，密封4至7天，每天以蛋清涂面，七天面如白雪。

2、除面部皱纹：鲜黄瓜汁半两，加入等量鸡蛋清（约一只蛋）搅匀，每晚睡前先洗脸，再涂抹面部皱纹处，次日晨用温水洗净，连用半至一月，以使皮肤逐渐收缩，消除皱纹有特效。

3、皮肤粗黑：靠化妆品增白皮肤，只能一时掩饰，治表不治本。现向您介绍一种治表治本能使皮肤增白而真白的妙方，即简单又有特效：用白醋与甘油，按2：1 混合，常搽皮肤，一日二至三次，能使皮肤湿润，减少黑色素沉积，一月后皮肤即细腻白嫩，洁净光滑富有弹性，充满美感（此方对遗传性黑皮肤均有疗效。

4、治青春痘：用蒲公英2两，熬水喝，一天一付，半月治愈

5、除雀斑：杏仁*5钱，磨成细粉，用鸡蛋清调成糊，每晚睡前涂面部，次日清晨用温水洗去，一日一次，10~15日显效，以后不发。

6、黄褐斑、蝴蝶斑：冬瓜汁、白醋等量，调匀搽面部，一日2~3次，搽后过10分钟洗去，连用半月即可除净。

7、除面部色素斑：鲜西红柿汁与蜂蜜按2比1混合，涂面部，过10分钟后洗净，连用10~15日，能将黑色素分解，皮肤变白红润。

8、脸上黑星（雀斑）：元荽（又名香菜），煎汤，一天洗三次，一个疗程治愈。

9、除粉刺（酒刺、青春豆、痤疮）：鲜黄瓜汁、白醋等量调匀，先用热水洗脸后再搽脸，一日三次，搽后过10分钟用温水洗去，连用半月可愈。以后不发。

10、除黑痣：花生米烧焦捣碎，用酒精调匀，涂痣上，每晚睡前涂上并包好，次日晨洗去，连用半月可除（大痣需涂一月）。

11、治黑斑：当归半斤，煮水一碗，用此水抹患处，半月见效。

12、脱发、头屑、头痒：每次用桑树根皮*4钱、水二斤，加陈醋2两烧开洗头，一日一次，洗后勿用清水过头，连用5天，能促进头皮血液循环，有固发作用，并治头屑、头痒、可再头发。

13、鬼剃头（斑秃、秃顶）：按54条使用，并用老姜片每日擦头皮3~5次，与54条同用半月，以后不出一月便重新长出一头浓发。

14、头发增亮：啤酒与陈醋按2比1混合，每日用毛巾吸湿再涂发一次，连用半月。发质自然变亮。

15、头发早白：何首乌*3两，核桃肉7两，黑芝麻2斤，一起炒干，磨成粉，每次半两，用红糖水调服，一日二次，连服一月，过3~4月后，头发可转黑，忌蚕豆、肥肉、油炸食物。

16、减肥：每天用干荷叶*10克，干冬瓜皮*20克，泡热水喝（可泡两至三遍），连用1~2月，有去厚腻、刮油脂之功效，是减肥者首选特效方。忌肥肉、油腻、少吃糖。

17、牙变白：用食盐、小苏打等量，加水调匀，每日刷牙一次，3~4天可除牙齿表层所有色斑，使牙齿洁白。

18、酒糟鼻：白萝卜切成片，蘸白醋擦患处，一次3分钟，一日三次，连用一周，可治愈。

三、皮肤科

1、皮肤瘙痒：鲜韭菜与淘米水，按一比10重量配好，先泡两小时再一起烧开，去韭菜用水洗痒处或洗澡，一次见效，洗后勿用清水过身，一日一次，连洗3天可愈。

2、牛皮癣、头癣、顽癣：猪胆一个，刺破，将胆汁放在小碗内，加入明矾（如黄豆大），待溶化后用胆汁搽患处，每日2次，连用7天。此方治疗多年皮癣、顽癣效果神奇。

3、各种皮炎：生鸡蛋一只，将整蛋放陈醋内泡7天。再取出蛋打破用蛋清涂患处，每日2~3次，7天可愈。忌酒、辣物。

4、疥疮、恶疮、无名疮：白鸡毛一把烧成灰，用芝麻油调成糊状，每日涂患外2~3次，连用5~7天，效果极佳。

5、：樟脑丸一个，放半斤陈醋内浸3天后，用醋搽患处，一日3次，至治愈。特效。

6、蛇胆疮：用旱烟油一小团（或抽过的香烟过滤嘴3个），用适量水调匀，涂患处，每日3次，连用3~5天痊愈。

7、汗斑癣：独头蒜（或小蒜头）捣烂，用纱布包好，蘸陈醋擦患处（擦至局部发热伴轻微刺痛），一日三次，用5~7天。

8、扁平疣：每次用马齿苋*20克（鲜品40克），板蓝根*15克，煎汤一碗内服，并留少量外涂，一日二次，连用10天。可除疣。

9、：取露水（最好用韭菜叶上露水）一斤，加入蛇壳*5克，装入瓶内，埋地下过半月后取出，用水涂患处，一日三次，连用1~2月。同时可用马齿苋*30~60克，煎汤一碗内服，一日二次。

10、风疹块、痱子：鲜韭菜汁加适量明矾，每天涂患处并擦至皮肤发红发热，一日三次，2~3天即愈。

11、治脚汗. 脚臭：白萝卜煮水，每晚熏洗双脚30分钟，连洗半月治愈。

12、治脚气：韭菜一斤，煮水十分钟泡脚，每日一次，每次20分钟，三天除根。

13、脚气、手气：陈醋一斤，加入去皮大蒜头一两，明矾1钱，泡3天后用醋浸手、脚，一次5分钟，浸后可以洗去，一日一次，连用10天，不会再发。

14、手、足多汗：明矾*5钱，热水2斤，一起溶化浸手脚，一次10分钟，浸后站其自然晾干，一日一次，5天后手脚汗正常。

15、手足开裂（皲裂、粗糙）：1）生羊油或猪油一两，加蜂蜜或白糖3钱，捣匀搽手脚，一日2~3次，一般7天可愈。再搽几天以后不复发。2）五倍子适量研末，用牛骨髓或矾士林调涂抹缝中，五日治愈。

16、冻疮未破：尖头辣椒10个，生姜半两，白酒半斤，一起放入瓶内浸3天后，在冻疮初起，皮肤红肿发痒时搽患处，一日5次，有特效。连用十天至半月痊愈除根，不再复发。

17、冻疮已破：陈旧棉花（越陈旧越好）烧成灰，用麻油调匀搽患处，一日三次，搽好为止，不发。

18、鹅掌风、灰指甲：1）、鸭胆子20克（打碎）、生百部30克、白酒、醋各半斤（此为一只患手用量），将酒、醋共放入大口瓶内，密闭，浸泡十天后备用。将患手插入瓶内浸泡（尽量减少药液挥发），每次浸泡30-60分钟，每日浸泡2-3次，约11-12天药液泡完即愈。泡至第6-7日时患手当变红嫩而薄，此乃将愈之兆，不须顾虑。 2）、陈醋1斤，加入去皮大蒜头一两，香xx（十支），泡二日后用醋浸手，一次10分钟，一日二次，浸后可用清水洗净，连用10日有特效。（此方最好在大伏天使用）

19、疔、疖、痈（无名肿痛、搭背）：生土豆捣烂用布包好，涂患处，日换一次，一般5天内可愈。

20、鸡眼、瘊子：先用快刀将患处外部老皮削去。再涂上清凉油，用香烟火熏烤，至疼时稍坚持后拿掉烟火，一日二次，连用10天，半月后可脱落不发。

21、烫伤：活蚯蚓适量，加白糖少许化成水，涂伤处，一日三次，连用数日有清凉止痛，生肌功能，并不会留下疤痕，特效。

22、流火、丹毒（多患于下肢、皮肤红、肿、热、痛并伴有寒战、高热、头痛）：鲜冬瓜皮一次一两，烧一碗汤内服并外搽，一日两次，连用5天可消肿止痛、清热解毒。

23、蚊虫咬伤（红肿、痒）：可选用大蒜头、生姜擦，或用醋、牙膏、盐水、香烟灰加入人的口水调匀涂，均可立即见效止痒，解毒消肿。

附：防病保健知识（一）

1、为什么常吃烘烤食物易患癌：因烘烤食物时燃料中会产生大量的二氧化碳、二氧化硫和一种叫3，4-苯丙比的致癌物质，这些物质会遗留在食物上，所以人吃多了极易患癌。

2、吃哪些蔬菜易中毒：1）、发芽、发青的土豆有毒。2）鲜黄花菜（即金针菜）有毒。3）腌制未透的菜。4）隔夜熟、熟韭菜会将菜中的硝酸盐转化为亚硝酸盐，亚硝酸盐是强致癌物，熟、熟韭菜放久了切勿吃。

3、 儿童不宜吃皮蛋：皮蛋在加工过程中加入一种氧化铅的物质，此物有毒，影响智力

4、 烂姜不宜吃：烂姜有极毒，能坏死肝细胞。

5、 豆油不可生吃：生豆油中含有苯，苯能破坏人的造血系统，所以做凉拌菜和饺陷不宜用生豆油，如将豆油下锅熬熟，苯就蒸发了。

6、 久煮的水不能吃：隔夜开水和经久煮的水以及保温瓶中非当天的开水中，均含有一种叫亚硝酸铵的物质，此物是强致癌物。

7、 鱼、肉烧焦吃不得：鱼、肉等荤菜，烧焦就会产生一种叫苯丙比的致癌物质。

8、 新婚男子莫吃可乐：可口可乐，能将人体内jing死，所以婚后男子要想孩子切莫吃。

9、 吃嫩炒猪肝有害：猪的肝脏是解毒器官，肝内均含少量毒素，如不炒透，吃了有害。

10、哪些水果忌海味？柿子、葡萄石榴、山查、香蕉，这些水果中含有鞣酸。鞣酸与海味中的钙结合，会形成一种难以消化的物质，而起肚疼、呕吐、恶心、腹泻等现象。

11、 哪些食物易使皮肤变黑？常吃肝脏、肾、赤豆、黑芝麻、乌鱼、浓咖啡、易使皮肤变黑。

12、 哪些食物易使皮肤增白？一般为黄绿色食品如芹菜、菠菜、洋葱、苹果、萝卜等。

13、 吃豆浆有哪些四忌？1）忌吃红糖2）忌冲鸡蛋3）忌不熟4）忌用保温瓶装。

14、 吃牛奶有哪五忌？1）忌加红糖2）忌冰冻3）忌掺开水4）忌空服5）忌同补药同服。

15、 油渣、锅巴不宜吃：油渣、锅巴中含有苯丙比，苯丙比是致癌物质，所以不宜吃。

附：防病保健知识（二）

1、怎样防止脱发？1）勤洗头，勿用碱性肥皂。2）勤梳头，要用梳子。3）忌用化学品染发。4）少吃过辣、过酸。5）常保持精神愉快。

2、怎样防止面部起皱纹？1）洗脸水宜30-40度。2）经常面部。3）晚上睡前适当涂些营养霜。4）勿长期用单侧牙吃饭。5）枕头勿太高。6）少做以下动作：托腮、挖鼻孔、剔牙、咬嘴唇、吹口哨、斜眼歪嘴、用吸管吸饮料。

3、怎样防止失眠？睡前少讲太多话，忌饮浓茶、睡前勿用脑、用热水加醋洗脚。

4、妇女经期有六忌：忌寒冷着凉、忌吃浓茶、过辣，忌饮冷食、忌盆浴和游泳、忌同房、忌过度疲劳。

5、怎样才能生一个智力较高的宝宝？1）晚婚晚育。2）孕妇忌吃辣。3）孕妇常保持乐观心情。4）孕妇和哺乳期妇女忌饮可乐饮料和咖啡浓茶，因这些饮料中含有，能诱发后代畸形和损伤胎儿脑力。

6、怎样使孩子更聪明？科学研究证明，如果让孩子常吃鹅蛋、鸽蛋、鱼头，就会更聪明。

7、哪些人不能睡午觉？经常失眠和体重超标准或65岁以上的人，心脏病和心肌梗塞的病人。

8、哪些病人不能过性生活？患有传染病、、大病初愈或病中、妇女产前产后或经期，心脏病、高血压、肝炎、肾炎、肿瘤病人。

9、哪些人不能吃糖？胃病、肾病、高血压、高血脂、糖尿病、肝炎、神经衰弱等病人。

10、老年保健有九忌：忌过饱、过甜、过咸、厚腻、烟酒、大喜大怒、久蹲、懒散、便秘。

11、哪些人不宜吃啤酒？胃炎及溃疡病人、哺乳期妇女、秘尿系统结石和肝病人、儿童。

12、哪些人不宜吃螃蟹？发热、胃病及溃疡、肝炎、腹泻、胆囊炎、胆结石等病人。

13、儿童生活有哪四不宜？不宜戴有色镜、不宜睡弹簧床、不宜穿高跟鞋、不宜烫发。

14、用矮桌进食有啥害？积食滞气、影响消化。

15、按电器开关或拿插头为什么最好用右手？因人的心脏在左侧，如遇漏电时用左手极危险。

五禽戏定式动作

第一式　虎举

第二式　虎扑

第三式　鹿抵

第四式　鹿奔

第五式　熊运

第六式　熊晃

第七式　猿提

第八式　猿摘

第九式　鸟伸

第十式　鸟飞

1.冠心病:干山楂30克,决明子10克,白菊花10克,加水稍煎当茶饮,每日一剂,半月愈.

2.慢性干病:茵陈1两,大枣10个,白菊花10克,水煎服,每天一剂,连续服100天痊愈.

3:肺结核:活乌龟一只,用泥包住,用暗火,慢火烧焦去泥,研成龟粉,开水冲服,每天三次,每次一钱,效果良佳,一百日即愈.(忌狗肉酸辣食物)

4:阳痿不举:活虾2个,蛤蚧一点,一棵整葱白,把葱白花开,再把活吓,蛤蚧夹在葱里烤干研面,睡前服下,当晚见效.

5:肝硬化腹水;纯绿豆面一斤,猪胆4个,用胆汁调绿面成丸,如绿豆大小,每天三次,每次6丸特效.

6肺气肿:仙人掌2两,去皮切片,香油炸黄,加水一碗,烧开七次,剩半碗即可,每日暮途穷3次,7天痊愈.

7全身浮肿;小麦麸炒黄1斤,加红糖拌匀,大枣汤冲服,每日2次,每次60克,连服15天即愈.

8肺炎:鱼星草一把,炖七个荷包鸡蛋吃,每日一次,十天愈.

9:高血压:每天用八个干香蕉皮,煮开水灌瓶内当茶喝,连续喝八天,不能减断,不级少于六十四个香蕉皮,连续喝八天痊愈.

10:糖尿病:大白公鸡一只,杀掉去肠杂,内加陈醋四两,不加油盐,炖熟吃肉喝汤,三天吃一只,轻者吃1-2只,重的吃三只痊愈.

11:肾炎:玉米须,西瓜皮,冬瓜皮,赤小豆各一两,煮汤代茶,持续服见奇效.

12:肾炎腹水:巴豆,黄蜡,用大针串在巴豆上,放蜡灯烧出油后,沾蜂黄蜡吃,每日2次,每次4粒,连吃半月痊愈.

13:羊羔风:落地羊羔一个全毛小鸡没出蛋壳的七个开白花的桃叶七片,共煮熟分几次吃完自愈.

14:前列腺炎:生南瓜籽二两,每天分3次吃完,连续吃七天痊愈.或用黄瓜尾巴五个切碎,加水250毫升,煮开后分二次,喝完半月愈.

15:血脂稠:每天用野山枣树根一尺长,短的也得配一尺长,玉米须干的一两,湿的二两,煮开水当茶喝,连续喝十五天痊愈,不再复发.

16:贫血症:菠菜3两,猪肝3两,牛羊肝各2两,不加油盐,炖熟吃,每日1付分3次吃完,半月愈.

17:胃病溃疡:白芨,疾黎各3钱,煎水服,每日一剂,煎两次服,外加2片痢特灵,七天痊愈.

18:食道炎:木灰一两,红枣七个,用火烧红开水捕灭,研灰粉,红糖水冲服,每日一次,连服七日痊愈.

19:慢性肠炎,每天4个个鸡蛋,分2次炒,炒时不加油盐水,连续吃半月特效.或用半熟的无花果,用单不用双,3,5,7,个都行,煮开水当茶喝,半月痊愈.

20:红白痢疾:早晨起床后,空腹吃七个变蛋,每日一次,三日痊愈.或用拉拉秧头七个,加红白糖各一两,煮开水1碗喝下痊愈.

21:低血压:甘草15克,桂枝30克,肉桂30克,水煎当茶大量喝,3日血压升高,少者2日恢复正常.

22:气管炎,哮喘:红砂糖1000克,乌贼骨500克,乌贼骨焙干研面,与砂糖拌匀,每日三次,每次20克,半月痊愈,不再复发.

23:肺结核,气管炎:羊肉500克,小麦仁(小麦去皮)60克,生姜9克,熬炖成稀粥,每天早晚各服一次,连服一月痊愈.

24:流精不止:强的松片,盐酸四环素片,维生素c片,每天服三次,每次各2片,开水送下,3天除根,不再复发.

25:梦遗滑精:荷叶100克,阴干辔烘干,研面,每日3次,每次十克,黄酒冲服,连服3日愈.

26:甲状腺肿大:浙贝母,海藻,牡蛎各12克,共研未每日2次,每次6克,饭前用白酒一蛊送下,7天愈.

27:胃下垂:猪肚半斤,白胡椒25克,同煮后,吃肚喝汤,每日一次,3日愈,胃下垂蹲着吃饭,时间长了就痊愈.

28:治疗翻胃:牛乳一杯,韭菜法半杯,生姜2调羹,和匀微火上沌温,空腹饮用,对反胃,噎隔,大便炽结,呕吐有特效.

29:经前腹痛:五灵脂10克,香附15克,炒香附时洒点酒,加水煎至300毫升,分早晚各服一次,两次痊愈.

30:白带污臭:鸡蛋打一小孔,放入白果2克,蒸熟吃,每日2个,7日痊愈.

31:阴痒滴虫病:蛇床子,苦参各15克,煮开水先熏后洗,两次痊愈.

32:乳腺炎:鲜葡萄叶500克,捣烂敷患处,每天换一次,连用15天痊愈.

33:慢性咽炎:干黄花菜30克,加水400毫升,文火煎烂,调入蜂蜜100毫升,每日3次,细嚼慢咽,7天痊愈.

34:十二脂肠溃疡:维生素B6,28片,痢特灵28片,用法:第一天吃四次各四片,第二吃三次各二片,第三天吃两次各两片,第四天吃一次各两片.休息一天再服一剂痊愈.

35:肾亏腰酸疼:黑豆50克,猪腰子4个,小茴香一钱,食盐少许,煮服吃,每日一剂,7剂痊愈.

36:肾炎蛋白尿:黄芪,玉米须,糯稻根各30克,炒糯米15克,煎水当茶饮,每天一会,15天痊愈.

37:肾结石:用拉拉秧根,煮开水当茶喝,连喝十天愈.

38:胆结石:鸡内金粉15克,冲泡3百毫升开水浸泡15分钟后,即可服用,然后慢跑步,以助结石排出,连服1月痊愈.

39:胆襄炎:玉米须2两,茵陈1两,山枳子5钱,广郁金5钱,水煎服,每日一剂,连服15剂痊愈.

40:头痛病:麦麸半斤,加醋炒热后,分两袋装,放头上顶,两袋互换顶凉了加热,12小时不出屋一次愈.

41:偏头痛:用萝卜汁滴鼻孔,仰卧,左边头疼滴右边鼻孔,右边头疼滴左边鼻孔,效果即佳.

42:腮腺炎:活泥鳅20条,洗净加白糖250克,拌15分钟,用滑液糖浆涂患处,干了即换,每日数次,3日痊愈.

43:急性扁桃体炎:取蝎尾一条,冰片0.3克,研细未,撒在小膏药中间,贴于患处,24小时更换一次,2至3次即愈.

44:头晕:用才出小鸡的蛋壳,焙干研面,红糖水冲服,每日3次,每次10克,3日愈.

45:鼻子出血:用七七芽一把,煮碗水喝下即愈.

46:鼻炎,鼻窦炎:河里青苔鲜的,从潮湿处刮下,装入瓶内,纱布卷青苔条,塞入鼻孔内,4小时更换一次,五日即愈,鼻塞得用10至15日痊愈.

47:耳内流脓:柳树上生的莪子2克,入老青瓦上焙干研面,香油调各,滴入耳内,用棉花堵住,一次愈神效.

48:耳鸣:生猪皮,香葱各100克,同剁烂,稍加食盐,蒸熟后一次吃完,连吃3天.对疲劳过度,上火引起的有效.

49耳聋:口内含一根大铁钉,耳上放块磁铁听,每天听六次,每次2分钟,数日愈.

50:口腔炎:用食盐水漱口,再含冰糖即可,如溃疡,取鸡蛋壳软膜贴之,疼痛立止,2次痊愈.

51:咳嗽无痰:冬瓜子一两,水豆腐一方,冰糖二两,炖熟服下有效如神,连用3次,不妨一试.

52:牙疼:两方,神经性火牙疼,用蛇皮焙黄研面,白酒调稀糊,点在牙上立即止痛,30年不发;蛀牙痛,把猪肚洗净,

刮一点粘膜,包在小沙布内,一次根治.

53:黑黄牙变白:乌贼骨研面,拌牙膏刷牙,洁白如玉.

54:洗眼仙方:中药青皮15克,皮硝15克,加六碗水煎至两碗水,装在瓶内,洗时倒点碗内,用小纱布棉花沾药水洗眼,每天三次,白内障和一切眼病洗之即愈.

55:百虫入耳:猫尿滴耳内,百虫自出来,大蒜擦猫鼻自尿.

56:鱼刺卡喉:鸭子倒提,取口中涎水咽下,鱼刺自化.别的骨头,用狗液咽下自化.

57:少白头变黑发:1:柏壳装枕头,枕头半年即黑.2:黑芝麻三两,何首乌三两,加糖水煮沸分三次吃完,连吃半月后,白发逐渐变黑.

58:脱发:取黑芝麻30克,大米100克,放锅内煮粥,当早饭食用,每天一剂,连服10天可再生新发.

59:吐血:用韭菜根捣汁,兑冷开水喝特效.

60:神经衰弱:浮小麦50克,甘草15克,大枣10克,酸枣仁15克,水煎服,每日一付即愈.

61:感冒:二两生姜,二两红糖,把姜切碎,放锅内加水煎剩一碗喝下睡觉,一次即愈.

62:咳嗽:香油一两,羊肝三两,炒熟吃,每日3次,3日即愈.痰多用萝卜捣绞汁二两,冰糖二两,煎服,每日早晚各服一次,3日愈.

63:去口臭:甘草,桔皮,泡过的茶叶各五钱,研未先含后服,每日2次,3日即愈.

64:大便干燥:1猪油一两,白糖一两,开水一杯冲服即愈.2:每天早晨喝一杯淡盐开水特效.

65:小儿气管炎;石榴子一把,捣烂加冰糖调水喂,每天三次,三天断根.

66:小儿腹泻:清凉油,涂小儿肚脐上,和尾骨上,每天2次,3天痊愈.

67:小儿尿床:鲇鱼一条,放锅里加水煮,不加油盐,留一碗喝下,第一天尿,向后永不尿床.

68:小儿夜哭:茶叶适量,放嘴嚼碎制成饼状,敷于小儿肚脐上立即停哭.

69:小儿百日咳:鸡苦胆一个,红糖适量,两者调匀,每日一次,三日即愈.

70:大人尿床:鸡肠子四付,洗净,放新瓦上加热,放鸡肠焙干研面,每日二次,每次10克,黄酒冲服,四付服完痊愈,再复发.

71:疝气:用发岔的茄子,切碎煮熟吃,每天2次连吃5次愈.或用红糖1两,葵花杆瓤子一棵整个煮水喝,2次愈.

72:多尿症:穿山甲15克,五香粉适量,放锅内加水炖熟食穿山甲肉,每日一次,4日即愈.

73:荨麻疹:糯米60克,慢火把米炒开花,取米花炖汤服,每日一次,3日愈.

74:麻疹:香菜500克,水烧开后,芫荽下锅煮一二开即可,先熏后洗手足,可治麻疹应出不出,或不透的.

75::中药苍耳子50克,煎水洗患处,每日二次,二日愈.

76:全身痒:中药蛇床子30克,苦参30克,加雄黄盐少许,煮开水洗全身,每日一次,3日愈.

77:失眠:白芍60克,鸡肝一具,先煎白芍,去药渣且,把鸡肝捣烂,煎温服,每晚一次,5次神效.

78:打呃逆:鲜生姜30克,蜂蜜30克,生姜取汁去渣,与蜂蜜调匀一次服下却愈.

79:细菌性腹泻:3-5棵大葱,去皮洗净,沾油象吃菜那样吃下,隔2-3小时再吃一次即愈.

80:病后不语:服龟,每天2次,每次10克,3天后自能说话,(大蒜抹龟鼻自尿)

81:口吃:舌头上放块小糖,慢慢练习说话,几日见效.

82:红眼病:桑叶,菊花各15克,水煎,去渣,温洗患眼,一日二次,三日即愈.

83:尿血:葡萄根,白糖各9克,水煎服,七日即愈.

84:秀球风:桃叶,明矾捣泥擦患处,3次特效.

85:晕船晕车:生姜二片,绿豆七粒,把二片姜中间夹七个绿豆粒,敷有寸脉内关上,胶布固定,神效.

86:脸上粉刺:香油炸蝎子吃,每日10克,7日痊愈.

87:脸上雀斑:柠檬一两,硼砂三钱,封瓶三天涂雀斑,每日一次,七日掉.

88:脸上黑痣:生石灰,白碱面各3克,用酒精调糊状,点在黑痣上,四小时即掉.

89:盗汗:五倍子9克,研末加水调成糊状,睡前敷肚脐上纱布固定,一次即愈.

90:睡觉打呼噜:枕头不要太高,睡前点滴鼻通良效.

91:头昏:生猪脑一个,加红糖一两,炖熟吃,每日一次,七日愈.

92:减肥:海带50克,草决明75克,水煎服,每日一次,15日达到理想,不妨一试.

93:鹅掌风:半斤食醋,加几滴白酒,烧开洗手,每天3至5次,5天即愈.

94:米面不生虫:花椒壳,小茴香两把,用纱布包住,放在米面缸里,盖好常年不生虫.

95:烧烫伤:用白纸泡白酒内,敷患处,要急时,纸干即换,消毒,止痛,好得快,不妨一试.

96:痔疮:不论什么痔疮,用无花果树叶6片,煮开水连叶倒入桶内,先熏后洗,每天一次,3天痊愈.

:脱肛:用白矾,白芋各等份,捣成糊状,砂布包条寒入肛门,每天一次二小时取出,连续七次即愈.

98:牛皮癣,头癣:用韭菜根30克,上药晒干研面,香油调糊状,涂患处,隔日一次,5次即愈.或用大蒜先擦刀锈,再擦癣,每日3次,顽癣10天愈.

99:皮肤过敏:每日3次,每次吃15-25枚红枣,生食熟食,一般十天后见效.

100狐臭:明矾30克,樟脑3克,冰片1.5克,共研细面,水调糊状擦患处,每晚一次,7日愈.

101:冻疮:夏天冶冻疮冬天不冻,用芝麻中间的叶子,摘下擦冻过的皮肤一次,冷天再不冻.

102.灰指甲：用冰醋酸泡指甲草，1斤冰醋酸，泡3两凤仙花连叶花梗一起泡在冰醋酸内，泡七天即可用，每天5次，1月即愈。

103。脚汗：茄子棵、辣椒棵，煮开水洗脚，3日愈。

104。脚气：白矾研细面撒在鞋子里边，每天撒一次，三次神效，不再复发，不妨一试。

105：脚手裂：用醋煮杨树叶，泡脚手，3日即愈。

106：脚鸡眼：中药鸭蛋子，去皮研面，先刺破患处点滴醋，再把药面抹上，胶布固定，3次愈。

107：脚骨刺：没石子，牙皂各5克，研面，白醋精调糊状，敷患处固定，2天愈。

108：脚手麻木：生姜60克，陈醋100克，煎汤洗1月愈。

109：脚臭：开水里加茶叶和盐少许，水温，泡双脚搓洗，3次愈。

110：脚腿抽筋：抽筋时用食指和拇指按压人中穴，按不抽筋为止，结其他部位也管用。

111：刺猴：七个生菜鸡蛋在醋里泡七天，再把鸡蛋煮吃，每天吃一个，七个吃完，刺猴全掉。

112：骨质增生：独头大蒜3头，萝卜一片，葱白一段，捣成糊状，滩在布上，敷患处，两小时去掉，过两天一次，5次愈。或生铁屑炒热加醋装布袋内敷患处，4次愈。

113：肩周炎：食盐500克，小茴香80克，放锅内炒熟，装入布包内，敷患处，每晚一次，出汗止痛，四次即愈。

114：关节炎：每日早倒退四-五百步，每晚用细黄砂1斤，食盐半斤，炒热后装布袋内，敷关节一次，再重的关节炎1月痊愈。

115：类风湿关节炎：生姜，大葱，辣椒各9克，煮面条，乘热吃下，以出汗为度，每日2次，连续10天特效。

116：坐骨神经痛：石决明，蛇脱，苏薄荷各15克，加黄酒一斤，煎30分钟，分2次服下，半月即愈。

117：脉管炎：将田螺洗净，捣碎如泥敷患处，连用七天愈。

118：腰腿疼：反走路膝盖不要弯曲，每天早晨起床后，倒走200至300步，治疗腰腿，关节炎有特效，不妨一试。

119：小便不通：大葱白3棵，捣如泥，按揉关元穴即尿。

120：夜晚磨牙：半夏，茯苓，桔红，石昌蒲，炒焦荷叶各6克，甘草5克，水煎服，每日一剂分2次服，3剂痊愈。

121：戒烟妙法：中药槟榔一棵，钻一小孔，灌入烟油，放米水中泡四天，清水洗净，来烟瘾就闻，几日内戒掉。

122：喝酒不醉：葛花，葛根二种不管哪种15克，加点茶叶，泡杯茶喝下，10分钟后，再去喝酒，如同喝水。

123：酒醉立醒：冰片0。2克，甘草5克，冲水一杯喝下可醒。

124：丹毒：用海蛰皮不要洗，接开敷患处，4小时换一次。或用地龙洗去泥，加白糖化液涂患处，每天3次，特效。

125：食道癌：核桃叶一个，鸡蛋一个，把核桃叶切碎，同鸡蛋放锅内，不加油盐和水，单找个锅炒熟吃，每天3次，吃好为止。

126：：用烧酒泡生姜7天，用生姜沾酒擦患处每日3次，每次3分钟，擦红为止，数日即愈。