白癜风晒太阳_白点癫风可以晒太阳吗?

1.在冬季，可以晒太阳吗？

2.夏季在室外上班经常会暴晒，不知道对白斑有影响吗？

夏季是扩散以及复发的高峰期，因为夏季紫外线照射强，再加上气温高，夏季蚊虫较多，叮咬会对皮肤产生瘙痒，在抓破后很容易发生同形反应，白斑扩散的几率就相对会升高。

1、避免暴晒

紫外线对于患者来说有利有弊，适当的晒太阳是有一定好处的，但是，如果紫外线的受到的紫外线辐射过度，则会适得其反，在夏季，阳光的强度过高，也是高发的季节，患者在外出时，一定要做好护理措施。

2、保持皮肤的清洁卫生

夏季天气炎热，气温高，人体内的新陈代谢就会加快，排汗量增大，导致皮肤极易滋生病菌，所以，建议患者平时一定要经常换洗衣物，保持皮肤的清洁卫生。

3、避免碰伤皮肤

夏季，人们穿衣减少，碰伤、擦伤、烧伤和蚊虫叮咬的概率增大，对于患者来说，遇到夏季蚊虫叮咬，千万不要抓挠，避免外伤，因为外伤易造成皮肤组织的破坏，导致黑色素脱失。

4、避免暴饮暴食

夏季，各种新鲜水果，各种美食粉墨登场，很多患者在各种美食面前，抵挡不住诱惑，就忘了医嘱，开始暴饮暴食，贪图嘴上一时的痛快。但是，这不仅给自身的肠胃增加了很大的负担，也会打破体内机能的有效平衡，容易加重病情。患者饮食以清淡为主，禁忌辛辣食物。

5、按时作息，睡眠

夏季，天气炎热，很容易疲劳，如果经常熬夜还会引起肠胃功能紊乱、睡眠障碍、神经衰落、自身免疫功能下降等等的危害，导致病情加重。

6、保持良好的心态

炎热的天气会使人的情绪变的烦躁，爱发脾气，情绪、心境、行为等方面出现异常。如果这些不良情绪持续存在，就会造成人体内情绪失衡，使得病情更加严重。患者可以通过适当运动、看书、听音乐或者一些暗示方法，来及时调整和控制情绪波动，保持一个良好的心态。

华海温馨提示；夏季患者需要注意的事项还有很多，患者也要坚持护理，注意日常饮食，并做及时的治疗，远离疾病的诱发因素。

在冬季，可以晒太阳吗？

华海医院建议患者是要避免暴晒的，强光暴晒，但可酌情接受既能促进黑色素代谢又不至引起皮肤炎症的适量长波紫外线照射。秋、冬、春季阳光斜照地面时以选择中午前后，照晒的时间可长一些;夏季阳光直射地面，照射以上午、傍晚为宜，若选择中午可隔着玻璃照射，照射时间可短些，次数可多些。患者在治疗过程中要在医生的指导下进行晒太阳治疗。

夏季在室外上班经常会暴晒，不知道对白斑有影响吗？

冬天气温较低，所以很多人都喜欢晒太阳，晒太阳不仅可以取暖，还可以起到杀菌的作用。对健康是有好处的。很多患者都了解暴晒易导致扩散，那么冬天的太阳患者能晒吗？

人体皮肤颜色可以受到外界环境和季节变化等因素的影响，其中主要的因素就是阳光的照射。对于患者来说适当的阳光照射可以促进黑色素合成，有利于的治疗，而过强的阳光照射可以引发皮肤炎症，导致黑色素细胞继续受损，皮肤白斑扩大，病情加重。

不能晒太阳实际上是一个相对的说法，指的是不能暴晒太阳，尤其是夏季。关键在于晒太阳时要把握好时机和程度。

患者冬季这样晒太阳

太阳光中短波容易晒伤皮肤，而长波是可以促进黑色素形成，所以晒太阳的时候要尽量避免短波的直接照射，所以冬季在上午九点下午四点晒太阳为好，因为这个时间阳光中的紫外线弱，可以避免短波的直接照射。

适当光照能帮助恢复，但是患者要具体病情具体分析。到底你的病情是怎么样的，应该怎么进行护理，这些都需要患者去正规的医院，找医生根据您的病情对您做出指导，这样才能给你的治疗带来更大的帮助。

温馨提醒：冬天的时候由于光照少，加上衣服遮盖，很多患者的白斑处于稳定期，白斑不在扩散，这个时候治疗不仅恢复快，而且费用也会相应的减少，所以不要觉得冬天好转就不治了，冬天才是治疗的好时机。

暴晒对患者的皮肤会造成更大面积的损伤，暴晒对患者的危害主要体现以下几点：

1、曝晒会给皮肤带来严重的损伤，尤其是炎热的夏天，有些工作时避免不了露天工作的，因此这些人群一定要做好防晒的措施，以免的产生。

2、紫外线能合成黑色素必须的一种酶-酪氨酸酶的活性，从而促进黑色素的代谢，因此晒太阳对患者是有一定的好处，但是如果在炎热的夏天暴晒的话，就会灼烧皮肤，对原本受损的皮肤造成二次伤害，因此华海医院提醒患者一定要切记，如果在夏季时外出，一定要做好防晒措施。

3、患者对紫外线的防御能力比正常人要低，如果长期暴晒于太阳底下，有可能会诱发皮肤癌的发生。

综上所述，暴晒对患者来说危害是非常的大，如果患者一定要外出时，最好做好防御措施，避免使原本的皮损受到二次的伤害，同时患者要积极配合医生的治疗，把自己的烦恼倾诉于身边的人，不要总是把自己埋藏起来，心情也会影响的进化，对病情没有任何的帮助。